僕は、パニック障害で悩んでいます。
健常者の方でも書き込みOKですが、
特にうつ病、精神病、パニック障害の方
書き込みお願いします。
（荒らし禁止）
>>105
住所を晒したので通報しました。
おう
108：もも：2015/01/10(土) 10:52 ID:Bp. 私は自律神経失調症です
よく胸が痛くなるのが嫌です。
超神経質だし生きるのが嫌になります…
色々気になっちゃうので苦しくなっちゃって
精神病院で2回入院しました。つらかったです(;_;)
妹と弟は大丈夫なのに、なんでうちだけ？って
思っちゃいます。どうしても
ネガティヴなので、前向きに生きたいです(;_;)
どうしたらなにごとも前向きに生きれますか？？
うつ病と対人恐怖を持っています。
110：鬱な匿名さん hoge：2015/07/11(土) 12:54 ID:zDAよく親に「うつ病じゃない?」とか言われます
111：鬱な匿名さん：2015/07/15(水) 07:54 ID:1nAうつで学校休んでます
112：花椰菜◆L.：2015/07/24(金) 15:16 ID:dN6 わたしもうつで学校休みがちです。
自分を変えようと頑張りましたが先に病気を治すほうが先のように思えました
治したいです
皆悩んでるんだね…
あ、初めまして←
私は…
少なくとも健全ではない((ｷﾘ←
ガチで私も最近
うつになりかけ(？)です…orz
相談乗りますので、
気軽に声かけokですよ^^*
光の速さで
駆けつけまする((ｷﾗ←
他の人がどう言おうと関係ないです。自分は自分です。一つ大きく深呼吸してください。そしてたとえ辛いときでも精一杯笑ってみて下さい。少しは気持ちが軽くなるかもしれません。
115：匿名希望：2015/08/03(月) 12:03 ID:P7M 食欲不振、入眠障害、あと何かわからないものに不安を感じます。
あと、やるきなし。ネットで調べたらうつと出てきました。
病院に行ったほうがよいのでしょうか？健康な状態ではないというのは自分でもわかります。
>>115
っ病院行きタクシー
>>115
迷ったら一回
行動してみたら
良いと思います！
病院に行って診て
もらいましょう！
私小５の11です…
パニック障害（病院いってないから分からないですが）です。
でも、自分で自分に合った治し方を発見しました。
そりゃ、今もたまに息苦しくなるときがあるけれど、はじめより全然マシになりました。
まず、息苦しくなったら手で、胸の間を撫でてました。
ストレスがたまったら、どう思ってるのか自分のノートにかいたり、泣いてました。
あと、お母さんにて繋いでもらったり、抱き締めてもらったりしました。
そうすると、だんだん楽になっていきました。
あくまでも私の治療法です。
病院に行った方が確かだと思いますが…
お役にたてたら嬉しいです。
あ、あと、私は少しでも不安（ネガティブとか）になるとなるので、なるべくポジティブに、自分で自分に不安なことに安心な言葉をかけたりしてました。それでも治ってきましたよ。
初めまして、自傷癖持ちの10代ちゃもと申します。
パニック障害と不安障害を患っています。
現在は投薬という形で症状を抑えています。
他にもしっかりと診断はされていませんが、
非定型うつ・拒食症の疑いがあると言われました。
まだ学生なのでこの先不安だらけです。
どなたか相談又はお話し相手になってくれればと
思っています。
初めまして。自分も最近うつ病って思う事があります。
パソコンの授業があるんですけど,二人の内一人の先生の言い方がキツくてパニック障害になった事があります
自分よりも年上の売れない芸能人を見ると安心してしまいます。
122：酒乱◆I.：2015/10/23(金) 13:00 ID:b.A俺は治って復職したよ^_^最初は、筋肉痛酷くて大変だったし体重も増えて血圧も上がってたけど徐々にそちらも治ってきてる。
123：愛：2015/12/10(木) 19:36 ID:P5k 初めまして。私は重いうつ病と、パニック障害と、解離という精神病です。
今は投薬という形で治療しています。
しかし、薬を飲んでも飲んでもイライラするし、誰か殺したいとか思ったりしてしまいます。周りから誤解されることが多く、自分でも何故誤解されるのかわからないので虚しくなり、心と体が離れる解離状態によくなります。
自分でも自分の気持ちがわかりません。助けてほしい、その言葉しか考えられません。
失礼します。数年前から異様に対人関係がたもてなくなり病院に行った所鬱病と診断され、なおかつADHDのケがあると判断されました。思い返せば昔から同姓嫌悪、空気が読めないなど当てはまるフシが多く、家族はテレビの情報を鵜呑みにし全く理解を得られません。今は知識面には問題のないADHDが増えているようですし、もし対人関係で鬱を拗らせた方は一度診察を受けてみて下さい。少しでも自分のような者が減ることを願います。
125：鬱な匿名さん：2015/12/13(日) 17:53 ID:Vu2誤字、「知能面」でした。失礼しました
126：卯禮：2016/02/19(金) 18:38 ID:LMU私はかなりの鬱病だと診断されました。しかし、そんなこと信じたくありません。
127：サビぬき。◆Ow：2016/02/20(土) 11:46 ID:OEk >>126
ネットの自己診断なんぞを鵜呑みにしてはいけません。
「かなりのうつ病」なんて病名はありませんし、そもそもうつ病に対する認識が間違っているように思われます。
サビぬき。◆Owさん、ご指摘有難うございます。
そうですよね、ネットの診断なんて鵜呑みにしてはいけないですよね。
申し訳ございませんでした。