心を落ち着かせる為に、

だるい、悲しい、泣きたい、辛い。もう何もしたくない。
そんな時に書き込みます。


＊吐いて心を落ち着かせる為のスレ。
＊暗い、ただひたすらに暗い。ネガティブモード発動。
＊荒らし、なりすましはお断り。場合によってはアク禁します。
＊他の方もどうぞご自由に。



取り敢えずぐちぐちと吐き出していきます。

>>327
同感…。

どうやったら早寝出来るようになるんやろう
不眠症ではない
けど眠くないし寝られない

前は「眠いけど寝られない」状態やったのに最近は「眠くないし寝られない」
昼夜逆転してるからなんかな
ネット依存してるのも関係あるかもしれんけど

【症状】　うつ（定型）
【時間帯】　午前中が最も調子が悪い
【睡眠】　不眠傾向
【食欲・性欲】　低下・体重減少
【集中力】　ボーっとしている
【気分】　好きなこともやる気が出ない
【危険性】　自責の念から最悪の場合も
【症状】　プチうつ（非定型）
【時間帯】　夕方から夜に調子が悪い
【睡眠】　仮眠傾向
【食欲・性欲】　増加・体重増加
【集中力】　イライラ・集中力散漫
【気分】　好きなことには元気が出る
【危険性】　突発的な行動に要注意

私はどっちかというとプチうつに近いのかもしれない
プチうつなのかな…って思うこともあるけど違うかもしれないし何より違った時に恥ずかしい

何にもないときに突然涙が出て来たり、ささいな事でも、ものすごく腹が立ったりします。夕方から明け方にかけてはとてもテンションが高いです。

いきなりすいませんm(__)m

調子の良い時と悪い時で波がある
最近は割と良いけど前は毎日夕方とか夜になると気分が沈んでリスカしようだとか死にたいだとか考える
でも涙は出ない
ただの甘え

うつかもしれないだとか理由をつけて楽したいだけ
努力したくないだけ
最低やな私

君、僕と良く似ているね…。

そうですか…。

恋人でもないし自分の人でもないのに嫉妬してしまう。
前がよかっただけでいつもそうじゃないし、でも他の人と仲良くしてるとこ見るとどうしてももやもやしてイライラして
こんなのいらん。醜いし馬鹿みたいやし私何考えてんの

逃げない奴になりたい。
逃げてばっかりじゃ前に進めないってのは確かにその通りだと思う
けどどうしても怖くなって勇気が出ない
言い訳

まずは学校に行くべきなのかな
新しい学校だから人も環境もがらりと変わるしアットホームな雰囲気だから大丈夫ってお父さんは言ってたけど

良い友達を持ったなあ

なんでもっと早く言ってくれなかったのとか、最低だとか言われるかと思ってた

こんな私でも仲良くしてくれる
マレーシア行ってらっしゃいって、お土産大切にするって言ってくれるのが嬉しいし
ありがとう、ありがとう

不登校になってからほとんど外に出なくなった
出るのはおばあちゃん家行く時とか外食行ったりするくらい
自分から外に行こうとすることはなくなった
そのせいで運動もしなくなってだんだん体力落ちていく

前は出来たことがだんだん出来なくなっていく

人と関わることもなくなった
先生はもちろん、仲良かった友達も
電話することもないし、するとすればメールだけ
スーパーとかショッピングモールに行きたいと思わなくなったし
公園とかなるべく人気のないところに行きたいって思うようになることが増えた

ですよね...私もです。

スレ下がるの早すぎワロタ
あげ