私は中学２年生です。
最近ちょっとしたことですぐに泣いたりしてしまいます。
誰かに注意されたり怒られたりするとすぐに泣いてしまったり
学校に行きたくなくていく道で泣いてしまったり
夜中に急に涙がでたりします。
家も色々あってだいぶ嫌いです。(自分が悪い)
毎日情緒不安定で「楽しい」って思ったらすぐに「死にたい」などと
自分でも自分がよくわからなくなります。
私はなにもできないクズでブスで雑魚で寂しがり屋で気分屋で空気が読めない人間です。
毎日そんなに楽しくないですが
別にこれといって虐待されてるとか虐められてる訳でもないのに「死にたい」とか思ってしまって、自分がとてもワガママで最低なやつなんじゃないかととても不安になります。
私が生きているせいで誰かが不幸になってるんじゃないかと思うと息をするのも辛くなります。
被害妄想が多いところも私の悪いところだと思います。
本当に豆腐メンタルでこれから生きていける自信がありません。
どうしたらいいのでしょうか。