僕は去年からずっとこれに悩んでたんですが 朝ご飯を食べる時間もない 水をがぶ飲みしても駄目 食べなかったら１校時からやばい 昼飯の頃にはおなかがすきすぎて気分が悪くなり あまり食べないです どうしたらいいですか？