美容、ダイエットについて教えます

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3:玲奈:2014/03/30(日) 11:54 ID:Ml2

あ、雪奈!
私も痩せたい!足とか、お腹とか…
身長151で体重41って太ってるよね…


ほのか:2014/03/30(日) 12:17 ID:qr6 [返信]

玲奈だ!ハロー
そうなんだ!脚は、リンパマッサージがいいと思うよ!
お風呂上りに好きなボデイクリームを塗って、
塗るときに下から上へあげるように塗るといいよ!
お腹のお肉は、くびれを作るには、フラフープを
たくさんやるといいんだって、なかったら
腹筋、腕立て伏せたくさん!だね。
たいして太ってないと思うよ♪
>>2
よく噛んで(三十回)食べてみてね♪


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