はじめまして、まいです私は身長151㎝で体重43㎏です…友達といっしょにダイエットをやっていたのですがなかなか痩せれません・・・。1かげつで５ｋｇぐらいやせれるのをおしえてください。
初めまして～なーなです\(^^*)
ちょうどいいくらいだと思うよ！
1か月で5kgは無理だと思う…
せめて1か月2kgかなっ
体重の落としすぎは体によくないよ
運動しまくってご飯をお腹いっぱい食べないでほどほどに食べて(3食ね
あとは…半身浴とかかな？
初めてなのにイキナリすいません(_ _;)m