がんばってるー！！ さすが… 野菜→主食→メイン(肉) みたいに、一番体に取り入れたいものから食べるといいらしいです！！ ※日本語おかしいから伝わらないかもです((
えへへ( ♡ )☜ ありがとうございます. 努力中です... ああ!! 聞いたことあります!! はじめに野菜食べとくと消化もよくて 食べすぎも防げるんだとか。 情報ありがとうございますっ がんばりましょう( '')/