断食は体内浄化の為にするもので脂肪は減らずに 筋肉と水分がなくなるだけだぞ おまけに肌が荒れたりストレス溜まったり リバウンドしやすくなるから要注意 まぁ頑張れ
そうなんですね ありがとうございます、頑張ります; (๑ʻัદʻั๑);