>>2
どうすべきかは至極単純だと私は思います。
それは、休む時に部長に「どうして欠席せざる
を得ないのか？」をちゃんと説明する事です。
（すでになさってたら申し訳ありません）
大人になってからも、「今日シフトだけど家族が
入院したから休まなきゃ」なんてことは
ありますが、そういった際にはどこの職場
でも、休むことが決まった時点で上司に連絡
を入れ、「申し訳ありませんがこういう理由
で今日これなくなりました。」と電話などで
事情を説明するというのが常識なんです。
部活もそういうものではないでしょうかね。
私も>>4の方と同意件です
あとは申し訳なさそうにして伝えてみると先輩方もあまり怒る気がしなくなる(かも)