バレーボールのトス、教えて!!

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50:手◆.I:2015/01/02(金) 21:03

>>49 コノナ
新年明けましておめでとう!
今年もよろしくな(^▽^)v

で…
【 ブロックフォローとは… 】

■味方アタッカーがスパイクを打って
ブロックされる可能性があるのは当然!

■ブロックされた事ないアタッカーなんて居ないと言っても過言ではない。

なので…
■ブロックをされる事を想定し
それに備えてフォローをする。
というプレイである。


■バスケットボールでいう
【 リバウンド 】みたいな事。

※味方がシュートして入らなかった事を想定してボールを取りにいくプレイ。
※それを準備をする事。

■仮にフォローをしなかったら
ブロックされた時に
相手の得点に繋がる事は否めない。

■スパイクを打った角度や相手ブロッカーの手に当たる場所にもよるが
ブロックされた時の角度が最悪な場合
えげつない角度で落ちてくる上に

味方アタッカーが思いっきり打ったスピードのまんまのスピードで落ちてくるため
予め極端に低い姿勢で構えてないと とてもじゃないが拾えない。

★予め(あらかじめ)【 腕を伸ばして 】
極端に低い姿勢で構えておかなくてはならない事は必須。
※拾えてラッキーみたいな事。

★気が付いてからでは到底無理な事。

■一流アスリートの中でも
運動能力がズバ抜けてるイチローや
反射神経・瞬発力及び動体視力が優れているボクサーの中でも速いとされる
ミニマム級のプロボクサーでも無理!


【 プレー中の声だし 】
■主にチャンボ二段トスをする時
選手全員に聞こえるようにアピールする。
※声を出したとしても
聞こえないような声を出すらなら
出してないのと同じ事。

■声を出した人は責任を持って取る。

■出さなかった人は、先に声を出した人の邪魔にならぬよう、即座に出した人から離れる。

※ただ…二人同時に出してしまって
二人とも避けた場合はしょうがない。

やる事やってるし、避けずにブツかって怪我をするより全然マシ。


■あと…
逆に他の選手に任せたい場合は
『お願い』『任せた』『頼む』とかの
アピールも大事。

※声を出すのが恥ずかしいなら
一生やってろ。って話。
てなわけだわな…^^;

まぁ選手同士が事前にもっと話合いが必要かもな♪

.


手◆.I:2015/01/03(土) 18:21 [返信]


あと
ブロックフォローなんだけど
上手く出来るとか出来ないとかじゃなく

>>50 でも書いてあるように
予め【 腕を伸ばして 】
極端に低い姿勢で構えておかなくてはならない事は必須。


これは
★拾えてラッキーみたいな事★
なんだわ!

★気が付いてからでは到底無理な事。

■一流アスリートの中でも
運動能力がズバ抜けてるイチローや
反射神経・瞬発力及び動体視力が優れているボクサーの中でも速いとされる
ミニマム級のプロボクサーでも無理!

=構えてて点を取られるのなら
まだいいけど

構えてないで点を取られるなんてのは
【 愚の骨頂 】なんだわ!

※【 愚のの骨頂 】
=最高に愚かなプレイって事なんだよな。
.


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