で…
レシーブのコツと言われても
チョイ悩んじゃうんだけど…^^;
※とりあえず…
何のプレイにでも言える事だけど
とにかく“ 慣れ ”練習(数)以外に無いって事を頭に置いてほしいんだよね…^^;
それを踏まえた上で…
■レシーブっていうのは
相手の力強いスパイクの威力を身体で殺して綺麗にセッターに返す事だよね。
★それについて大事な事★
・動体視力を養う
・反射神経を養う(瞬発力)
・構えは あまり力まない
・ボールをよく見る
・味方ブロックを見て良いポジションを取る事
※肩を後ろに引く
(肩が耳につくイメージ)
ぐらいだと思うな。
あとはさっき書いたように
【 数！】練習量に集約されると思う！
.
なるほど。
反射神経か...。
いろいろ特訓が必要だなぁ...。
数...。
練習を沢山することも大事なんですね。