小5が来てくれると嬉しいze☆
ここは“暇な時にすぐやれる事を書きあうとこだよ～どんどんかいてってね～！！
暇な時(ryって言うのは簡単なおまとかダイエットとかそういうのだよ～
こんにちは…
ここは…美�e方法やダイエット情報を
みんなで教えあって…
それをみんなでやってみて
みんなで綺麗になろうというスレです
遅れましたが自己紹介します…
名前 いおりん
学年 小５
身長 152cm
体重 34kg
特徴 髪がパサパサでデブ。
ウエストが51cmあるせいで胸がDも
こんな私でもよろしく。
あと、美�e方法を販売致します。
販売っていっても…
いくつかの種類からオーダーして、
それをおしえるという形です。
ルールはですね…
荒らさない
悪口や暴言をいわない
みんな仲良く
です…長文ごめんなさい。
メニューはef="res.cgi/diet/1383119379/2">>>2に書きます。
たくさんの人が来ることを
心から願っています。
では、スタート…
チョコ、るんるん来てくれてありがと
ef="res.cgi/diet/1383119379/7">>>7
荒しですか？
ef="res.cgi/diet/1383119379/4">>>4
はい。でわいきます。
知ってると思うけど
お腹を凹ませる方法は、
とても簡単♪
息を吸うときも吐くときもお腹を凹ませれば◎です♪
正しいダイエットは、
お菓子も食べていいんです♪
ただし、200カロリーまで。
１日三食朝多めに食べると痩せる。
肌荒れは、
さっぱりの化粧水で防げる♪
あと、ニキビ用の洗顔とか♪
美�e方法売ってます☆
全部タダだよ♪^^
みんなどんどん買ってね*
1はゆりかです！
*美�eコーナー*
♪えくぼができる方法
♪髪がさらさらになる方法
♪肌がきれいになる方法
*ダイエットコーナー*
♪痩せやすい食べ方
♪痩せやすい体を作るストレッチ
♪ダイエットがうまくいく方法
今はコレを売ってるよ♪(*^^*)
ダイエット方法や美�e方、私が教えられるかぎり教えます‼
私は中2なので、出来れば小学生、中学生、高校生の人に来てもらいたいです。
もちろん、それ意外の人も大歓迎です。
では、よろしくお願いしますm(_ _)m
遅くなりましたが、言っておきます。
聞く時は大体どういう方法が良いか、教えて下さい。
例:ダイエット方法、運動は苦手
例:美�e方、肌をキレイにしたい
みたいな感じです。
痩せたい人、モ�eたい人、両思いになりたい人！
たくさんいると思います。
私もその一人☆
もしよかったらモ�e�eクや美�e方を教えて！
そうなりたい人も来てね♪
みれいさん、私も痩せたいとかいつも思ってます。
入れて下さい。
美�e方…洗顔料とか化粧水は使ってます？
リナ
ありがとう♪
他の人も美�eクよろしくお願いします！
どもー(●・ω・`●)b笑
ここでゎ元あずさでゃっとりましたー((
題名どおり悩んでる�eとりま来てみてゃー笑
質問とかも全然Okゃで---。
おーにゃあ＃
ゆいな♡愛花
基本相談乗りますー((
でゎーーー笑
あーニットかぁ！！
肩あきってさ、
肩幅広いとやばいかな？？
うち的にデコル�eがざっくりあいてて、
中にキャミとか着るタイプのやつ。
あれ肩幅広いともっとたくましく見えると思う。
試しにやって見たんだけど
自分でも自分がたくましく見えたもん((笑っ
とりあえず、学校なら季節感重視じゃない？？
ってかアメリカって季節あるの？！
夏と冬ゎあるよねー？？
とりあえず季節にあったカラーをチョイス。
日本ゎ秋に入り始めたぐらいだから
トーンを一つ下げた色を選んでるよー
でも冬だとパス�eルカラー入れるかな。
題名通りだよ！痩せている子も太っている子も女子力をあげるため、語りましょう！
2: ななみ：2013/09/14(土) 12:01 ID:/IYだいたい毎日来るから気軽にね♪ちなみに私は小学６年生だよ。オシャレ大好き！よんでいる雑誌は「ニコラ」身長は高いの･･･１６１cmなので。体型の事気にしてたら何にも出来ないから。たくさん話してね。私が来ないときもたくさん書き込んでね。(美�e、コスメ、ファッション)の事についてです。でもだいたい来るから
3: ななみ：2013/09/14(土) 12:42 ID:/IYルール、まずはプロフを！身長、好きなブランドや、すきなファッションの�eイストなど書いてくれればうれしいな。無理することはありません。自分の身長や体型などに合わせたコーデなどがあれば、ぜひぜひ。あと可愛くなるために努力していることなど、あれば・・・ちなみに私が最近していることは、「洗顔後にパック」、集めているのは「グロス」です。
今年の流行は炭酸だけど高くてかえないからどうすればいい？
はじめまして、私は自分のぽっちゃり体型に悩んでいます。
もう少しでプールの授業も始まるし、痩せたいなーと考えています。
ただ、習い事をたくさんしていて、月水金は塾、木土は剣道、土は英語
に行っています。
だけど、身長が伸びたらモデルのオーデに応募してみたいなぁ、なんてこ
とも考えています。
お願いします、忙しい私でも簡単にできるダイエット方法や美�e方法を教
えてください。
美�eのレシピを公表して下さい！！
2: わかりん：2014/03/30(日) 22:43 ID:sEA 初めまして。
わかりんです。
私が、紹介するレシピは、ダイエット＆美�e効果のある
レシピです。
１つめは、美味しくて、簡単な『マンゴーのスムージ』
材料。(一人分) 調理時間は、１０分
・マンゴー、一個 ・オレンジ、二分の一個
・レモン果汁、小さじ１ ・氷、３～４個
① マンゴーは、種と皮を取り除き、一口大に切る。
オレンジは、外の皮をむき、内皮ごと、一口に切る。
② 全ての材料を、ミキサーに入れて、
滑らかになるまで、まぜます。
③ 完成です。
二つ目は、『イチゴのババロア』
材料(３～４個)調理時間は、１８０分。
・ゼラチン(粉)、小さじ一と二分の一
・いちご、１００グラム ・卵黄、２個
・きび砂糖(または、グラニュー糖)小さじ２
・牛乳、２００ｍＩ ・生クリーム、１００ｍＩ
・生クリーム(ホイップしたもの)適量
・イチゴ(半分カット)３～４個
作り方
①ゼラチンは水、(大さじ１)をいれて、ふやかす。
②イチゴは、一口カットにして、ミキサーにかける。
③生クリームと、きび砂糖(大さじ１)を泡立てる。(８分立て)
④卵黄、きび砂糖(小さじ１)、牛乳を混ぜ合わせる。
⑤『４』を、鍋に移し、弱火で混ぜながら煮て、とろみをつけ、
火を止めて『1』を入れて溶かす。
⑥そう熱を取り、『２』を入れて混ぜる。
⑦『３』を加え、泡が壊れないように、
さっくり混ぜる。
⑧水にぬらした器に『７』を流し込み、
冷蔵庫で、２，３時間冷やす。
⑨固まった『８』の上に、生クリーム、
飾りのイチゴをのせて、完成。
これからも、よろしくお願いします。