ダイエット(体重増加版)

1: るーと:2017/04/29(土) 16:10

最近のダイエット板は痩せる目的の人ばかりですが、なかには太りたくても太れない人も居ると思います。
体重を増やしたいという人が集まって、健康的に体重を増やしていきましょう!

2: るーと:2017/04/29(土) 17:58

現在164cm49kg
目標164cm53kg

3: 痩せたい匿名さん:2017/05/03(水) 00:47

>>1-2
運動とか睡眠とか食事とか普段どんな感じ?

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ちょっと体重落としたいな・・・っていう小学生の子達ぜひ来てください!

1: クローバー:2017/03/22(水) 00:43

ちょっと体重落としたいな、という小学生の子達ぜひ来てください!入る時には出来れば

1.年齢
2.性別
3.身長
4.体重
5.痩せなきゃいけない理由

を書いてください!(≧∀≦)
喧嘩、荒らし、悪コメは控えてください。

でわスタート☆彡

5: 匿名:2017/03/25(土) 13:31

>>4そうとも限らない

6: 痩せたい匿名さん:2017/03/25(土) 16:59

>>5
なんで?

7: Em:2017/03/25(土) 17:28

成人とか高校生とかで153/39は細っ!
ってなるけど小学生ならそこまで気にしなくても
いいんじゃない?

小学生は脂肪とかもまだ付きにくいし
まだ女性の体になってないんだから

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体重は普通でも、スタイルがやばい人集まって。

1: リホ:2017/01/04(水) 01:26

小5です。147センチの38キロです。身長&体重、普通かどうか分からないけど、お腹がやばいです。

2: ななみ:2017/01/04(水) 09:47

小学6年生です。
148cmの41kgです。
痩せたいです。一緒に痩せましょう〜〜

3: リホ:2017/01/04(水) 13:29

やっぱりお菓子やめらんな〜い。

4: 藍色◆1PI:2017/01/09(月) 10:21

もう手遅れだから別に痩せたいとか思わないけど
ズンドー体型を治したい(必死)

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この体重って周りから見たら‥

1: 彩月:2016/11/05(土) 13:19

うぐ〜〜私の体重って周りから見てどんな感じですか?
身長142くらい?
体重32です どうでしょうか?教えてください
(๑╹ω╹๑ )

5: 優美:2016/11/09(水) 20:06

適正だと思います

6: 優美:2016/11/09(水) 20:10

身長−110が適正だといいますが>>1さんはちょうどピッタリですね

7: 彩月:2016/11/11(金) 19:54

ありがとうございます‼︎

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体重教えて‼︎

1: アイナ:2016/10/11(火) 19:09

体重に自信がない!?
カモン‼︎

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身長&体重言い合おうぜ( *`ω´)

1: ミミ:2016/10/10(月) 14:13

体重いってくれぇや(身長もな~)

106: 痩せたい匿名さん:2017/10/05(木) 22:03 ID:Jcg

>>105それ
筋肉で引き締まってる方がスタイル良く見えることもあるんだよな。
腹筋するならスクワットの方がオススメやで

107: 痩せたい匿名さん:2017/10/05(木) 22:06 ID:Jcg

スクワットはゆっくりな。空気椅子イメージして30秒ほど静止、でまたゆっくりあがってくる。
ここまでを1セットとして×50
毎日してりゃ3ヶ月で筋肉はつく

108: 匿名:2017/10/08(日) 00:32 ID:fEQ

>>106-107
ありがと…( ; ; )
コツコツ頑張る…( ; ; )

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体重に自信がない人集まれ~( ´ ▽ ` )ノ

1: リンゴ:2016/10/07(金) 21:11

みんなで体重言い合って
太ってるか太ってないか決めてこう!!

26: みぃ:2016/11/02(水) 23:15

あの...言ってもいいですか?

27: みぃ:2016/11/02(水) 23:16

自己紹介
153cm 44kg
デブです... 153cmだったら理想体重って
どのくらいなんですかね...?
できればでいいですけど...()

28: 痩せたい匿名さん:2016/11/03(木) 00:10

43`がベストですね。

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