昼夜逆転を直すスレです。
コメントなどしてくれたら嬉しいです。
規則正しい生活はアルツハイマーみたいなのを防ぐ効果もある、みたいな事をこの前ネットの記事で読みました。
という事は昼夜逆転の生活をしているとぼけやすいという事なのかもしれません。怖いです。
気をつけないと、衰えていく一方です。
自分も昼夜逆転してるのでタイトルでドキッとしました笑。寝なきゃっていうのは分かってるんですけど直すの難しいんですよね…
4：匿名：2022/09/19(月) 00:00あぁ0時になってしまった…
5：匿名：2022/09/20(火) 00:400時だ…