一緒にダイエットしてくれる人来て！！

題名の通りです；；
私は１４２�a、３５�`で
太っています・・・。
痩せたい方、
一緒にがんばってくれませんか？

はいっても、よろしーでショーカ？
ワタクシハ、身長165cmの体重82kgデス。
とっても太っていて好きな人がいるので、
卒業式までに痩せて、そのヒトに告りたいナ♪と思っています。
ナノデ、ゴ協力ヨロシクお願いシマス。
一緒に頑張りマショウ！
そして、友達になりマセンカ？
アト、タメ&呼び捨てokデスカ？
ワタシはokデス！

夏鈴さんありがとうございます！
友達になりましょう！！
タメ＆呼び捨て、ぜんぜんぉｋです☆
がんばりましょうッ！

う〜・・・。

入っていいですか？　　小５１４６ｃｍ３５・１キロです。
どうにかしてくれえ…
こんな私ですけど、お友達になってもらえないでしょうか…
入ったばかりで、友達がいないので…

身長伸びました！！１４７・４ｃｍです！！
まぁ、朝だからな…

こんばんは！！３５・６から、３４・６になりました！！
まだここで、頑張っていきたいと思います(^Д^)

おお！
サラリさん！！よろしくです！！
タメでいいですか？？
私はおｋですよ♪

あと、サラリさん、痩せてますよ？；

かっちゃんさん(・∀・)　　　　　　　　
また、今日帰ってきていっぱい食べちゃったんです…
体重計ってこよう…

どうしよう…やっぱ増えてる…
気を抜いてお菓子を食べてしまった…

また、エアー縄跳びをしなければ…２００回

　　　体重３５・５だった…
ご飯食べた後に、便が出たからここまで減ったけれど…
便が、出てなかったら、３５・５超えてた…

私もたべちゃった・・・
まあ、ちょこっとだから・・・いい・・・よねっ！？

ウチも、食べ過ぎちゃう。(つい…)
だから、
朝　たくさん食べる。
昼　給食だから最初に少し多めにもらって、
　おかわりをしない。
夜　ご飯を妹の量より少なくする。
これで毎日過ごしてる。
帰宅後、どうしてもお腹が空いた場合、
飴を１つ食べながら宿題をする。
こうすると、集中してあまりお腹が空いてるって感じないから、
おすすめ！

まあ、参考にして。

わあ！！　　夏鈴さんのやつやってみようかな(´∀｀*)
飴を買わなくっちゃ…

りんりん〜…どうしよう…
ミカンいっぱい食べちゃった！！

体重はかってこよ…

みかんなら食べ過ぎても、
あまり体重は増えてないと思うよ。

朝　ご飯を食べる時に一番最初にヨーグルトを食べると、
消化を助ける酵素が多く含まれているから、
お腹に残る前日の夕食の残りを消化してくれる働きがあるよ。

一般的な朝食の場合(例)
1.ヨーグルト
2.味噌汁
3.目玉焼き
4.お米
酵素が多く含まれるパイナップルやキウイ等の
フルーツを食べる場合も、最初に食べる(完食する。)

昨日はこれなくてごめんね；
ありがとう！参考にしてみるよ！

りんりんすごい…

お母さんに、かってきてもらおう！！

ありがとう！
みんなの為にりんりん頑張りま〜す！
あ、あとで暇なときでいいんだけど、
自分の一日の行動をここに書いてくれるかな？(スレ主じゃないんだけど…)
そうすればもっとアドバイス出来るかな〜。って思ってさ。
嫌だったらいいよ！

はいはい！
スレ主登場で〜す！

かんたんに痩せる方法あるかな・・・
本気で痩せるためにも、がんばらなくっちゃ！！

りんりんのやつやる！！
今日は、お腹痛かった…☆⌒(＞。≪)

３回もトイレに行って便が、でた…
一輪車に、乗りながらでろでろ…って思ってたwww

あのね>>17のやつ、『食べる順番ダイエット』ってやつなんだー。
ポイントは、脂分(脂質)の少ないものから、
一品ずつ食べていくこと。だよっ！

サラリ＞＞
ｗｗｗ　一輪車乗れるの？？

夏鈴＞＞
なるほど！！ありがとっ！

サラ＜＜
一輪車乗れるのっ！？すごww


かっちー＜＜
いえいえ、お役にたてるなら…(笑)
また調べて、ここに持ってきます。


ちょっと失礼。
皆さま方、『生理』って始まっていらっしゃる？
生理の1,2週間前は、太りやすくて、
生理の1,2週間後は、痩せやすいらしいよ。

かりん＞＞
えっ・・・まだだけど・・・

サラ＞＞
私も一輪車、得意なんだっ♪（｀▽´＃）

かっちー>>
そっか。じゃあ始まったらそこんとこ気をつけてね。

サラ、かっちー、運動得意？

かっちーも得意なの！！
一緒だねヽ(*´∀｀)ノ

りんりん

まだだよ…
おりものは、きてる。

運動大好き！！

かりん＞＞
う〜ん・・・好きだけど、得意か分かんない；
普通なんじゃない？ｗ

サラ＞＞
うん！一緒だね＾＾
もうおりものきてるんだ〜

おりものきてるんだったら、そろそろかもね♪
パンティーライナー使うといいよ。

おりものシート！！

それそれ！
それ使うと生理が来たときの為に
ナプキンの練習が出来るよ。

ちなみに、もう付けてるよｗｗ(✧≖‿ゝ≖)

へえ、つけてるんだ。
ウチは全然気にしなくて、つけなかったなー。(笑)
ウチ、4年生の冬休みにきたよ。

俺も、入っていいですか?

自己紹介　　　　　　　　　　　　　　　　小5　身長148cm、体重45kgです。(*^*)4649です！

私も入っていいですか？？

くっきーさん、今居ますか？

レオさん私よりも大きいですね！！びっくりです。私は、小６　身長１４２cm、体重３６．５�sです！
おなかがポッコリサンナンデス…もうすぐ修学旅行なので、どうしても１週間でおなかすっきりサンになりたいんです！！

いますよ〜♪

くっきーさん全然太ってないじゃあ無いですか！Σ(ﾟдﾟlll)

そうですか？？けどちびだから…

いやいやいやいや全然ですよ！
俺なんか小５で４０ｋｇ台ですよ！

俺の友達はエアー縄跳びを合計200回だか300回して１ｋｇ痩せたそうです

おぉ！すごい！！あの、友達になってくれませんか？？

おぉ！すごい！！あの、友達になってくれませんか？？

友達っ！！
俺でいいんですかっ！？

ぜんぜんいいです！！！！！

宜しくお願いします！

くっきーさん＞＞

私とも、お友達になってくれますか？
小五　です。
１４７．６ｃｍ
３４．７です！！

先程、便が、出たばかりで・・・ｗｗｗ

喜んで♪やっぱり皆さん大きい！！　　あっ私が小さいだけか。

おはよう♪
あ、新入りがいますぞ。
はじめまして、夏鈴ですぞ。
小6の身長166cm、体重81kgですぞ。
みんな痩せてていいですのー。
くっきーさん友達になろうですぞ☆
ちなみに女。(笑)

タメ口＆呼び捨てOKです！

くっきー＞＞

タメでいいよね？
呼び捨てでもいい？

こっちは、全然OK！！
これから、よろしくね(´∀｀*)

それから、出かけるのやめだって！！
私的には嬉しいヾ(*´∀｀*)ﾉ

わあｵｶ(　ﾟдﾟ)ｴﾘｗｗ

ただ〜( ●•́ ਊ •̀●)

今日の、昼ごはんはオムライスだ！！
姉が、今　作っている・・・

マジカ！　いいな〜

いいだろう！！
ふはははははははははははははっは・・ゲホっうえっ・・

オムライス　自分で作れる　飯はなし〜ｗｗ
五七五ｗ

アハハ・・・
これから　これから？

山に行ってくるよφ(≖ω≖｡)

スレを立てました！
「今すぐ出来るダイエット法教えて〜ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ」です。
是非来てください！

なんかすいません…ぜんぜんタメ＆呼び捨てOKなり〜女です！！！

くっきー>>
くっきー嬢って呼んでも良いか？

レオ>>必ずしも参るぞ。

はーい！！
これから、よろしくφ(≖ω≖｡)

ぜんぜんいいなり〜♪また明日は、7時くらいにまたくるので、その時間帯にみんなきてほしいなり〜！！
いいなりか？

うむ、わかった…なり？

OKなり！！ｗｗ

レオさん、くっきーさん、よろしくです＾＾
一応スレ主ですｗｗ
１４２ｃｍ３５キロｗｗｗｗｗｗｗ
２人とも、タメいいですか？
私は全然おｋです＾−＾
もうすぐ修学旅行ッ
やばいよ〜〜っっ＞＜

ん？かっちー嬢、小6だったか？
りんはもういってきたぞ。(9月に北海道へ)

わーい(*ﾟ∀ﾟ*)

かっちゃーん！！
おはよー

初めまして！

うち、す〜っごい
痩せたいんですよ！

でも、なかなか…。

皆、よろしくね！

私凄く太ってるんです！
一緒に協力してくれませんか？

71は、うちでーす！

>キノコs

よろしくね！

KANAsヨロシク！

だれか〜…

ここ来るの久しぶりかも・・・

( ノﾟДﾟ)こんにちは
KANAさん！！

お友達になってくれますか？
小五です。１４７．８Cm
　　　　　３６．１ｋｇです(☉౪ ⊙)

キノコさんも、良かったら私とお友達に・・・

返信待ってるよ(*´∀｀*)

キノコs、KANAs
　お友達になりませんか？

私は、夏鈴(かりん)です。
皆さんは『りんりん』とか、『りん』などと呼んでおります。

お二方も好きなようにお呼びください。

プロフ
　学年　小６
　身長　166cm
　体重　83kg(泣)
痩せたい目的は、来年ニコモオーデを受けたいからですっ！

タメ&呼び捨てokです！

↑のやつ、間違えた…
体重83kgじゃなくて、81kgです☆

ここに来るの久しぶりだｗｗ

ただいま☆
今日は版画の居残りだったぜ☆
ちょ〜、最悪だった〜。

えっ！
北海道っっ！？
私は長崎だよ！！
原爆のことを調べにいくため☆

かっちー、どこ住み？
ウチは青森県だけど…

あっ！新人さんですね！！キノコさん、KANAさん、よろしくね♪

かりん＞＞
熊本だよ〜！

そっか〜、熊本か〜…
いーね♪お隣の県じゃなくて☆

いつ行くの？

たしかねぇ・・・
１２月の１３日と１４日だったっけ？
そんぐらい☆ｗ

えっ、12月っ！？
そんなに遅いのっ？
もしかして時期も地域によって違うの？
？？？？？？(←頭の中)

誰かぁ〜…
いませんか〜…
いたら返事を〜…

いるよ〜！

何してるぅ〜。

こん〜(o・・o)/

お久しぶりでやんすｗｗ

お久〜♪待ってたぜ☆
暇でたくさんのスレに手をつけてやったぜ☆
ワイルドだろぉ♪

ごめんなさいっ！！
ここのスレ辞めますっ！！
本当にごめんなさいっ！！

日記板にスレ立ててるから、
来たいときに来てね♪

「☆りんの自由気ままなのほほん日記☆」