私は、10月末の文化祭でピアノを弾くことになりました。
私は人前で何かをすることがとても苦手なので、皆さんが緊張しないためにしていることを教えてください。
深呼吸とかでもなんでもいいです。
手の震えが収まって弾けるならなんでもいいので…試せる限り試したいです。
お願いします。
背筋を伸ばし、深呼吸します。目を瞑って心を落ち着かせます。
これで少し緊張がほぐれるのでは…?
ありがとうございます!
試してみようと思います(´;ω;`)