君と一緒に「 雨宿り 」。

「 雨宿り 」

>>2

名前:半値:菜穂◆So
性別:女|出身:石川県|
年齢:10代|来年受験生|
誕生日:7/15|蟹座|うまどし|左利き|
趣味:音楽聴くこと|小説読むこと|葉っぱすること|料理すること|等|
性格:自分のことに興味ない＼(^o^)／

よし立てた(＾ω＾)

ねっむい

みんなが起きている時間帯に私は寝る。

来年、勉強、頑張らなきゃな…

これマジでヤバい。

その為にも学校に行かないとねｗ

うー

眠たいな

新スレおめとー\(*'□'*)/

ありがと(´･ω・`)

あ、

んー････

抹茶ラテ飲みたい(*'ω'*)

未来の自分へ

ちゃんと生きてください。

よし、これでいいや。

抱きしめられたその温もりに涙した。

不安ばっかりで、自分がわかんなくなってきていた。

もう、どうでもいいや。と思い始めていた。

新スレおめでとうございます

本当は知っている。

>>22ありがとうございますー！

どうでもよくないことぐらい。

被害妄想を繰り返し怖くなって不安になって学校に行くのが嫌だった。

だけど、今はちょっとちがう。

学校に行けばなんとかなる。
別になんにも怖くなんてなかった。
自分が怖がっていたのは
教師や生徒の視線とかその他諸々。
正直に先生に話した。
そしたら会わないようにしてくれた。
そしたら少し安心した。
ほんとは何も怖くないんだって。
私を大事に思ってくれているひとは
きっと何処かにいる。
私という存在を認めてくれる気付いてくれるひとがいたんだって思うと
嬉しくて涙が溢れてきそうだった。

私が学校に顔を覗かしただけで
先生たちは喜んでくれる。
「 よく来たね〜！ 」
と、誉めてくれる。
でも、学校に来ることは当たり前。
私はその当たり前が出来ていない。
前までは出来ていたことが
今では出来なくなってしまった。
分かっているのに出来ない。

こんな私でも前向きにポジティブになれるのかな。

今は学校に行くのは嫌じゃない。

『 逃げ場所 』になった。

家にいると学校よりすんごいストレスが溜まる。
また夢で暗示された。

家族といる限りストレスは溜まる。
発散する場所がない。
ひとに八つ当たりは良くない。
だから私は溜め込んでしまう方向へ。
そのせいで白髪とか増えるし…

必要以上に関わりたくないです、はい

眠た…

ずっとこの半値でいるかもｗｗ

◆Soって呼ぶのもあれだし
菜穂って呼んでくれればいいよ('ω')

家族はまだ寝てます(´･ω・` )

私だけが起きておりますぞ(･ω・;´ )

ずっと起きなければいいのに(／ ー`)

腹痛がやってまいりましたΣ(° □°;)･･。

と思ったら治った･･･のか?

まあいいや、うん。

眠た…

くなーい＼(^o^)／

これ合わせて何スレ目だろ･･･
パート14ぐらい?知んないわそんなの

嫌な予感の的中率、50％以上。

いつ寝ようかな(°´`°*)

マジねっむいなｗｗｗ

あ、また痛くなってきた(；ω：` )

なんでかわかんないけど目元が(；ω；` )

来年は受験という大きな壁が(´；ω；`)

ぜっっったい受かんないよｗｗｗｗ

面接とかマジ無理(´ □`;)

あ、ありがとうございます…

まあ今月から死ぬ気で勉強しなきゃいけないわけで･･･

中１のとこから、あんま分かってないし

マジ終わった(；ω；` )

よし、勉強してくる 。

よく白昼夢を見る

あたまいたい

作文なら得意 (唐突)

作文用紙で小説とか書いてたから←

そんなことはどうでもいい

相談室に飾る絵を描いてた。

ん、飾るかもしれない絵を描いてた。
が、正解かな。

結構いい上出来だと思う、自信作。

あ、勉強もしたよ、うん。(汗)

また家族が起きませんね、ずっと寝とけ

静かでいいな

ずっと続けばいいのにな

しんど

眠た…

くなーい＼(^o^)／

いや、眠たいけど

まあ、あれから寝てないわけだし

あれ、私･･･いつから起きてるんだっけ

あ、確か、23時に寝たんだったな

そっから、ずっと、起きてるしｗｗｗ

いや、普通に気付くlω°*)

普通に…

意味深だな……ｗ

私は明るくいなきゃ駄目なんです。

自分に言い聞かせる。

うん、気付いたね

なんかまた目元痛くなってきたしｗｗ

え、あ、うん。

んー

ねっむいな

飽き性なのどうにかしたい

心ここに在らず、

って、先生に言われたな、と。

疲れが顔に出ちゃってんのかなー

きっかけがあればね

些細なきっかけでもいい

頼ってくれたし何とか役に立ちたいな

きっかけかー

このままじゃ私ほんっとに病気になるな

いや、身体的な病気じゃなくてね、

精神的な病気

>>98
乱入失礼します
大丈夫ですか!?
私でよかったら、相談とか乗るので、何かお役に立てる事は無いでしょうか??

保健室の先生にいわれた

>>101

あ、はい、大丈夫です。
ありがとうございます。
だけど関係ないひとを巻き込みたくないので申し訳ないですがその頼れないです。出来るなら頼りたいけど…。
その気持ちだけでも受けとります。

私に関わると傷付くのはそっちの方なのにさ、もう自分からはよろしく出来ない

かもしれない。

深呼吸しよ

よし

これで大丈夫なはず。

あー･･･またこれ吐き気が

治った

私をMだと思って下さい!!
私は、ハートが鉄のように硬いので、ちょっとの事じゃ傷つかないし、
貴方のお役に立てるなら、光栄です!(必死)

ちゃんとご飯食べたから大丈夫だよ。

>>111

Ｍだと思えばいいんですね、
わかりました･･･。
す、凄いですね、羨ましいです。
ありがとうございます･･･。
じゃあ早速聞いて頂いても宜しいでしょうか?

>>112 たぶん

やっぱり、すずちゃんなのかな

私あの時の半値なんだっけ･･･。

心優か愛璃か汐織か千尋か･･･

今は菜穂だけど……ｗ

>>113
はい!!

お初ではないのだよ

>>115
どこかでお喋りした事ありましたか?

>>120
名前が書いていないので、分からない…泣

あと、私は名前がよく変わっています。
アリィ→すず→すず梅抹

>>119

＜1＞
自分をコントロール出来ないんだけど
どうしたらコントロール出来るようになるのかな?

＜2＞
前まで普通に出来ていたことが去年からまったく出来なくなってしまったの
どうしてなのかな･･･?

＜3＞
昼夜逆転生活をしているの。
眠くても寝られなくて悩んでるの。
どうしたら寝られるようになるかな?

＜4＞
すんごいストレスが溜まるんだけど発散方法がなくって溜め込んでしまうの
ひとやモノに八つ当たりはしたくないから。いい発散方法ないかな?

一気にたくさんごめんね(´･ω・人)

〈1〉は、自分の感情を受け入れ見てはどうでしょう??

>>122
これをみたら分かるかも>>117
>>123そうなんですかー。

>>125
自分の感情を受け入れる、ですか…

一度、考えや気持ちを客観的に見てみたりしていると、少しずつでも
コントロール出来るようになれると思います。

あいりちゃん!!!!!

>>128
そうなんですね。
試しにやってみようと思います。

あいりちゃんじゃない??

>>129

お、気付いてくれたか。
今は菜穂だけど笑。

>>131

正解

前お喋りしてた板、最近行って無いな…
ごめんなさいm(._.)m

板をお気に入りにしておいたのに、いつの間にか消えてたから、
もし良かったら、URL貼ってくれないかな?

もうそのスレ終わったよ?
つぶやき板のスレだよね?

そっか…

〈2〉
例えば、どんな事?

なんかごめんね(´･ω・人)
でもまあ、また、すずちゃんと話せて私は嬉しいよ(*´∀`*)

>>138

学校に行くこと|勉強すること|お手伝いすること|後片付けをすること|等|

ねっむい

おなかすいた

>>139
私も嬉しい*\(^o^)/*
>>140
学校に行く事は、私も嫌だ。
あの、何年生だっけ?

ピザまん食べる

>>143

あ、そうなのかー･･･。
来年、受験生。

>>144

あ、うん。

中2?
高2??

中学生。

>>2

マジか…
中2って、色々辛いって、いとこが言ってた。
みんなが、反抗期と思春期の時期だから、ストレス溜まるしみんなピリピリしてるからって。

うん･････。

大丈夫?

<2>
勉強出来ないのは、もう歳だなーー
って流せば気が楽になるよ。

>>143
大丈夫だよー･･･

>>153
そーなんだ。

後片付けは、ながら後片付けが良いらしいよ!!
例えば、洋服を一着だしたら2着片ずけとかとか。

ながら片付けか･･･

私、頑張って起きてた方だぞ…

めちゃ眠たいんだけどｗｗｗｗｗｗ

まだ頑張れる

と、思う。

〈3〉の事で、夜9時ぐらいに、何してるの?

もうすぐで昼

>>161 葉っぱとか。

うー

眠たいにゃー

なんかつぶやき板がつぶやきじゃなくなってる希ガス

寝る2、3時間前はスマホ、pc、ipadとかの物を使っちゃいけないんだって。

>>166
スレ立てる?

変わってきてるってことか

>>168うんん、ここでいいよ。

>>167マジかよ、無理だわ……

3DSって入ってんのかな

>>172
入ってる。

…orz

マジか……

DS手放せない

あああ眠い

http://ha10.net/advice/1481423515.html
作ったよ!

あ、うん。

ねっむい

うー

どーしよ

でも、時間無駄にしたくないし

頑張って起きてようかな

倒れたりしてね

あああー

目を覚ませ

すんごいあと残ってる

まあいいやー

どーでもいいんです

意味わかんねぇ……

あーあ

ごめん、書き込み出来てなくて

え、うん

眠気がなくなった

よかった

でも、頭痛がー！ｗｗ

>>197
大丈夫ーーー?

ご飯はいつも何を食べてるの?

>>198うん
>>199いつもは食べてない

ゼリーとかそういうのぐらいしか食べれないときある。
今日はご飯と肉じゃが食べれた。

>>200 乾杯 【祝】

はぁ･･･

熱、下がったかな

ちょっと無理しすぎたか…

でも頑張るって決めたし!

落ちます…

〈3〉◆昼夜逆転生活を改善するための"7つ"の方法

1.　寝る前は暗くする
2.　スマホやゲームはNG！就寝３時間前にはテレビやパソコンのスイッチを切る
3.　食事（夕食)。炭水化物過多でタンパク質不足だと、眠れなくなる可能性がタンパク質（肉・魚・卵・豆、大豆など）をとっていますか
4.　入浴。入浴は睡眠予定時間の１時間前までに済ませる
5.　刺激物をとらない。睡眠前にカフェインを含む飲み物やアルコールを飲まない
6. 朝。朝に朝日を浴び朝食をしっかり摂る
7.日中の生活。食事は1日3回、規則正しくとる、日中には、外へ出て活動をする

>>204
本当大丈夫?

>>209

ん…大丈夫だと思うよ

しんど…

まあ、あれから寝てないし

インフルエンザはないでしょ

うん、大丈夫･･･

あああ

なんかもう、私、駄目だな

しゃっくり止まんないし

>>212
20分のお昼寝が体に良いらしいよ。
>>208
是非やってみてね

>>211
昨日何時に寝たの?

>>213
病院行かないの?

>>218
そうなんだ
うん…。

23時。

>>219
今日は日曜日。

私のことなんか心配しなくていいのに

あああ

>>221
心配するに決まってるじゃん怒

>>223すずちゃんは優しいね･･･

ありがと･･････

ねっむい…

起きてないとな

この時間帯って人が多いんだな

うー

は・・・は・・・・はぁぁぁっくしょーーーーん！

寒すぎ

カチンコチン

>>224
優しさの欠片も無いよ…
ただ、人の役に立てるのなら、自分が傷ついたりしても、まぁ良いかなぁーって思ってるだけだから。

>>232…?
>>233そっか…

あれ

あ、戻った

これにしようかな

もう報告しなくてもいいよな…

迷惑だろうし

うん

>>238
何を報告するの?
あと、MMって菜穂ちゃん?

来たときに言お…

>>241なにもないよ、そう。

>>243
いや、なんか嘘ついてる気がする。

休日は家に引き籠るのが当たり前。

>>245
体動かさないと、昼夜逆転んしちゃうぞ〜と、
>>208にかいてある

>>244
ん…半値変わったから私の親友とかに報告しようかなと、まあ何度も押し掛けるのも迷惑だし来た時に言おうかなと。それだけよ。

>>246あんま外の世界に出たくないｗ

>>247
あ、そうなんだ。
なんか大変な事とかじゃなくて良かったー(ホッ)
(菜穂ちゃんの親友になりたいなー)ボソッ

>>248
あははー

>>249
うん。
(親友はなるものじゃなくてなってるものよ?多分もうなってると思うｹﾄﾞ)

>>251
そうなんだねー
(て事は、私親友!?いやいや、そんなわけ無いかー)

あーあ…

(こうやって、勝手に勘違いして良い方に進めるのが私の悪いクセ)

>>252
そう
(そんなことあるよ)

それな

見慣れないな

そのうちなれるだろうけど

ねっむ…

自分らしく

>>253
どうしたの

>>255
え、そうなんだね
(え、マジマジマジマジマジマジマジマジマジマジマジマジ
ヤバいい!!!!!どうしよう!!親友だよ!!!!!!もうマジ神ってるわーヤバいんですけど!!!!!)

はぁ･･･(´□`;)

>>261疲れたな、と。
>>262興奮状態わら

自分は自分らしく生きる自由がある。
誰にも縛られる事なく生きていく。
自分のありのままの姿を見せて、好きでいてくれる、信頼してくれる人こそ、
「「「「「親友」」」」」という。

>>263
それな!
いまテンションMAX ーー

>>264…納得だわ。

>>265だと思った。わら

眠いのに寝れないときがあるのよ
マジつらい。

ああ眠い

自分ってどんなひとだっけ

忘れた

まあいいか

もう普通でいい

普通が一番だからな (白目)

かわいい子振らなくていいし

こんな私も全部、受け入れてよ

色々と馬鹿みたいになってきたんだけど

そういうときもあるか、うん。

>>276
私は、あなたを受け入れる。
何があっても、絶対に味方だからね!

今はひとりでいたい

そして落ち

>>279ありがとね

うん

はあ

マジつら･･･

すんごいキャラ変わるけど

前みたいにかわいこ振ってないし

別にいいでしょ

その方が楽だし、うん。

てか、お兄ちゃんと話してないな

話し掛けづらいし

まあいいや

めちゃウケ

あークロハくん、こんな私も好きですか

私は好きなのにな

これからどうなるのかわかんないし

予想出来なかった

嫌われたらどうしようって怖い

もう、私のこと嫌いだったらってね

好きでいてくれてるのかね･･･

そうだといいな

300おめ

一輪の花

この方が疲れないよ

対して変わんないけどな

ねっむいな

あーあ

しんど

自分の感情がわかんない

ねむ…

気にしなくていいよな

そんなのどうでもいいのよ

泣けないし

家族どっかに行くのかな

抹茶ラテ買ってほし

はぁ

だるっっ

ひとりにさせてほしいんだけど……

おとうと邪魔、どっか行ってこい

ドンドンうるっさいな

マジ迷惑だし

もう眠すぎて半目なんだけど?

目が死んでるしｗｗｗｗｗｗｗ

先生が昨日の行事で作った餅を持ってきてくれて草

旨かったわｗｗｗ

もう無理かもしんない

寝るか、おやすみ

まだ頑張る

しゃっくりがヤバい

餅のせいか

きっとそうだな

おん

しゃっくりいい加減とまれ

まじかよ

え、暗黒さん優しすぎかよっ

ねむ…

嫌なの見たしｗｗｗｗ

お洒落なスレタイにしたいな

笑えないね

愛に溺れて欲にまみれて馬鹿みたい

しんど

なんで眠いのよキレそう

半目なんだけど、どうにかして

すぐ忘れるから

ちゃんと味方がいる、

でも、それは、何れ、いなくなる。

クッソ眠い

先のことも考えないと駄目なんだよな

あんなことになるのは死んでもごめんよ

ねっむいわ

そういや今日って日曜日だっけ

日曜とか嫌いだしｗｗｗｗｗｗ

ちびまる子ちゃんとかサザエさんとかみるとすんごい憂鬱な気分になるｗｗｗ

やめろｗｗｗｗｗｗｗ

ねっむいな

ましまろちゃんの小説おもしろいな

マジしんどいんですけど！！！！！

チャンスなのにな

荒しうざいな

暗黒さんと話せない、残念(´･ω・`;)

しんど

半目状態、

眠た……

荒しの日みたい

頭痛するし

終了aaは何がしたいんだろうな

私にはわかんないわ

あーあ

ねっむいな

今日は早く寝よ

クロハくんとも話したいけどさ･･･

来るかわかんないし

10時まで起きていられるかどうか…

ごめんね

もう、話せないの?

私のスレにも来てほしいな

無理か

あーあ

なんで私なんて生まれたんだろ

もうやだな

疲れたし

発散する場所がないんだっつーの

マジ眠たい

はぁ･･･

メンヘラとか言うなよ

ねっむいな

イライラするしｗｗｗ

こんなの

どうでもいいわ

それより眠いのどうにかして

まだ帰ってこないのか

おっそいな

ヒーター･･･

クッソ寒いんだけどｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

は？ (圧迫)

まだ終了aa荒らしてるってよｗｗｗｗｗ

荒らしても消されるだけなのにｗｗｗ

何したいんだよｗｗｗｗ

終了aaと関わらないようにしよ

>>400

耳鳴りする

いつもだけどな

低音

なんか今日のはいつもとちがう

表現しにくい

まあ、耳鳴りしてる

あ、もう、５時か

ねっむい

下品

マジ寒いんだけど…ｗｗｗｗｗ

クソダルいｗｗｗｗｗｗｗｗ

はあ

来年で15歳か

また近付くんだな

そういうもんか

白滝

あ、白滝(しらたき)っていうんだ

かっけーな

あ、誤字…クソ

白滝おいしい

あれ何から出来てんの

蒟蒻じゃないもんな

わかんないし

やっぱ家族帰ってきてからにするか

寝るの

うん

よし、そうしよ

どんな私でも受け入れてよ

好きでいてよ

ねっむい！！！！！！！！！！！！

勉強になりまーす

はぁ

あああ

眠い

しんどい

すんごい寒いからキレそう

わかりました

はよ帰ってこい

凍え死ぬよ

寒すぎて

ヤバいお＼(^o^)／

普通に寝たい

寒気がする

なんでこういうときに限ってヒーターが･･･････

あ、半分、寝てた

あああー

お?

帰ってきたかな

ってか、充電が無くなりそう

寒気……

ん…

眠たい

あああ

落ち

眠たい

もう一回寝よ、おやすみ

寝てなかったんだな(／ー`)

マジ寒いな

え、ちょっと待って、下がるの早すぎない??

んん、気のせいかなぁ?????

んなこと、どーでもええがな

ねっむ…

クロハくん来ておくれ･･･私、寂しすぎて死んでしまうぞｗｗｗｗ

何も考えんとこか

もっと不安になるだけだしな

良いことないし

笑ってられるのも今のうちだわ

マジ

あ、あれも見なくては･･･

まあいいか

また忘れたし

忘れすぎかよ…

ほんと嫌だな……

うっさいな

こんな私も受け入れてよ…

少し口調が乱暴になっただけよ

それだけのこと

ダルいな

マジで熱があったりしてね、ないか。

ちゃんと頑張っかな

見てくれてるひともいることも知っとこ

>>481 ちゃんと

笑えないわ

自然にな

メガネつけてるからか知んないけど鼻がすんごい痛いんだわ

あってないんかな

今年、変えたばっかなんですけど?

ふざいんなよクソが

あと残ってるし

クセが出るとこだった

今日の私口悪すぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

まあリアルの方がもっとあれだけど

嫌われるかな?

私はそんなやつだしｗｗｗｗｗ

悪口とかは言わないけどｗｗｗ

そんな酷いやつじゃないよ

ん、酷いやつだなｗｗｗｗｗ

嫌われてもしょーがないわｗｗｗｗｗｗｗｗ

どうか嫌わないで

>>500 ワロタ