自分をつくりすぎて本当の自分がわからない

友達といる時の自分、家族といる時の自分、どれが本当の自分かわからないんです。どうしたらいいでしょうか

ご丁寧にありがとうございます！
本当の自分、ゆっくり考えてみます。ありがとうございました