人生相談
何か相談したい事がある人はここに書いてみてください☆
- 1:どこかから視線を感じることって普通なのでしょうか(3)
- 2:外食ができない。(5)
- 3:小1ぐらいの子供の体になりたい(350)
- 4:お悩やみつらいこときくよ(43)
- 5:自傷行為がやめられない(2)
- 6:これって普通？(4)
- 7:精神病院ってどのレベルで受診するべき？(3)
どこかから視線を感じることって普通なのでしょうか(3)
オカルト的な話ではないと思うのですが、私は普段生活してどこからか視線を感じることがあります。
例えば、私は寝ているときに横を向いて寝るのですが、左を向いて寝るときは左の肩のあたりから。右を向いて寝るときはひざあたりから視線を感じます。
勉強をするときに机に向かって勉強をするのですが、そのときは後ろの壁から視線が。
何かの気配ではなく視線で、いつも誰かに見られているような感覚があります。
これって普通のことでしょうか？
ちなみに視線は死角からとは限りません。
ちなみに日時は決まっていません。
朝のときもあれば夜のときもあります。
古代は生きるか、死ぬかの殺しあいだったらしい。視線を感じるのは、そのせい。
外食ができない。(5)
私は元々摂食障害で食べることが出来なかったんですが、ここ最近は家では普通に食べられるようになりました。
でも外食しようとすると食べられなくなってしまいます。
家族と行けば家で食べる分の八割くらいは食べられるんですが、友達とだと多分一割も食べられません、、。
喉が詰まった？みたいになって、口に食べ物を含んでも上手く飲み込めなくなります。タピオカ、フラペチーノなど、飲み物なら平気です。
今はコロナ禍なので食事は断ることが出来るんですが、出来ればコロナ禍のうちに克服したいなと思ってスレを立ててみました。
同じような方や克服できそうな方法を知ってる方がいたらぜひ教えてほしいです！🥲
>>2
レスありがとうございます！たぶん会食恐怖症だろうなと自分でも思ってます、、。
確かに残しちゃだめだ！っていうプレッシャーから余計に食べられなくなる部分もあるかもと思いました！摂食障害を知ってる友達とご飯行ったことあって、その時も食べられなかったんですが、外食が苦手だということを伝えてからまた行ってみようと思います、、！
横から失礼します。
食べるのが目的の外出じゃなくって、何かのついでに食事が発生する事も難しいですか？
前に友達から食べ方を笑われた事があって
それから面と向かったテーブル席での食事は苦手になりました。
それでも、映画館での映画を見ながら何かを食べる事は苦に感じなかったので
そういうのが解決口にならないかなって思いました。
上手く書けなくてすみません。
誰かと一緒に居る時に食べることが苦手なら、映画を見ながら食べるとか
一緒に何かを食べるけど映画を見ながらだったり
残しても大丈夫な場所で慣れないかな、って思いました。
あと、これはちょっと違うかもしれませんが私は食事の前に↑みたいな事を挟んで
食事する店では「さっき映画館でポップコーン食べたからあまりお腹すいてない」
とグランドメニューじゃなくてドリンクだけだったり少量のデザートを頼んでやり過ごします笑
参考になったら嬉しいです
体を鍛えることです。
小1ぐらいの子供の体になりたい(350)
小1ぐらいの
子供の体になりたい🍓🍬
小児化する方法
低確率でもいいのであったら
教えていただけますか?🍓
可愛がられたい可愛がられたい
可愛がられたい可愛がられたい
小さくなりたい
キウイ8個分の体になりたい
つるぺたI型幼児体型になりたい
それもキウイ8個分の体
お悩やみつらいこときくよ(43)
お話なんでも聞きます、つらいこと
嫌なことがんばりたいこと書き込んだり吐き出してね
(何度でも書き込んで大丈夫、落ち着くまで聞くよ
1日以内くらいにはちゃんと返信するから待っててね)
専門家でもなんでもないけどわたしもいろいろ
辛いことがあったから同じような気持ちになってる人たちが
吐き出せる場所があったらなあと思ってスレ建てしてみました
よければお話聞かせてくれること待ってます т ̫ т💭
>>39
横からすみません。
>「こんな思いするなら子供なんて産むんじゃなかった」
なんて酷いですね！
そんなこと言われるなら出て行って良いと思いますよ。
お母さんも仕事をしているんだし、給料半分入れなくても良いと思います。
2軒分の家賃なんて払う必要ないですよ。
最近はアパートを借りる時に敷金礼金も不要だったり、成人なら保証協会も使えるため、家賃3万位のアパートなら初期費用も12〜13万円位だから、本気になれば給料速攻下ろせば一人暮らしなんてできてしまいますよ。
母親が娘にそんな言葉を聞かせて傷つけるなんて毒親に近いですね。
親のために生きなくて良いんです。
自分の幸せのために生きて良いんですよ！
皆さん、話を聞いて下さりありがとうございます。
友達はいますがほとんど実家暮らしで迷惑をかけてしまいます。ですが、友達とかに話聞いてもらったり、信頼出来る人に相談しようと思います。
はじめまして
私は小学5年で、日本生まれですがアジアの国のクォーターです。肌の色が少しだけ濃くて、低学年の時から、容姿をからかわれてます。お母さんには言ってないですが、キモいと言われることもよくあります。仲の良い友達もいなくて辛いですけど、両親から私立中学校をすすめられて、その学校に入りたいと思ってます
あと、辛いけど頑張れるのは習い事の友達2人がいるからで、2人は私のことをかわいいと言ってくれたり普通に接してくれて、一緒に遊んだりプリクラ撮ったり、大好きって言ってくれます。でもコロナで今年の夏はあまり会えなくて、一人っ子なので話す相手も親以外にいなくて、さみしかったです
親とはすごい仲良しで家はいつも楽しくて明るく話していて、お母さんはもちろんお父さんがショックを受けるのは見たくないので、キモいと言われてるのは絶対言いたくないです
でもあと1年半も同じ学校に通わないといけないと思うと辛くて、ここに吐き出してしまいました、ごめんなさい
その理由は、東京でキモいと言われて自殺した人のニュースをやってて、写真を見たらなんとなく自分に雰囲気が似ていて、私ももし習い事の友達がいなくて、学校を変えられなかったら、今同じようになってたかもしれないと思って、部屋で泣いてしまいました
ギャグとか変顔じゃなくてキモいと言われて傷付かない人はいないのに、なんで言うのかわからないんです。習い事の友達みたいに、容姿以外のいじりはあっても、お互いを認めるだけでいいんです
あと1年半がんばれるアドバイスをしてほしいです
自傷行為がやめられない(2)
僕は自傷行為がずっとやめられず、体に傷だらけです。
僕のやっている自傷行為は
・口の中を血が出るまで噛む
・髪を抜く
・腕、足、胸などをカッターで切る
・腕などを殴る
・シャーペンを手の甲に刺す
・皮膚をつねって軽く抉る？
・首を絞める
・頭を壁に打ち付ける
などです。
それとODもやめられません。
どうすればやめられるか知っているかたなどがいらっしゃいましたら教えてください。
ちなみに、他のストレス解消法などは試しましたが効果がなく、結局切ってしまいます。
これって普通？(4)
私の家族は父、母、妹、私の四人家族です。
妹は小学３年生で私は中学３年生てす。父は朝から夜、母は夜中から朝にかけて仕事をしています。
夜ご飯はたまに私がつくりますが、だいたいは父か母のどちらかがつくります。
ここからが普通か聞きたいことです。
まず、私は両親から毎日必ず一回は悪口を言われます。
内容は｢バカ｣｢アホ｣｢ﾀﾋね｣｢キモい｣｢汚い｣｢ブス｣｢ゴミ｣｢生きる価値ない｣などです。
私は小さい頃からこの言葉を言われたりしていたのでどうしても消費しきれない思いをこの言葉とともに妹に向けて発してしまいます。
妹にも悪いと思っているのですがどうしてもやめられません。
それから私は夜ご飯の洗い物を家族全員分やっています。やっているというよりやらさせれています。最初は私がたまに｢やるよ｣といってやるくらいだったのがいつの間にか毎日私になり、体調が悪いとき以外はどれだけ忙しくても洗い物させられます。
洗い物をしないと怒鳴られたり軽く脅されたりしています。
例えば｢洗い物しないなら出ていけ。出ていきたくないなら洗い物しろ｣｢洗い物しないなら無視するからな。｣｢母さんも父さんも忙しいんだから洗い物くらいしてくれ｣｢お母さんはご飯作ってくれてるんだから洗い物はお前がしろ｣｢洗い物はお前の仕事だ｣などです。
私は課題がいつも多くて洗い物をする時間がなかったりするのですがそれでも洗い物をさせられます。
それから、｢母さんも父さんも忙しいんだから洗い物くらいしてくれ｣という点に関しては一般的な共働きの家庭の親は自分で洗い物をしていると思うんです。私の家庭は一般的な共働きの家庭と変わりません。それなのに洗い物を娘に押し付けて押し付けている間スマホをいじっているのはおかしいと思うんです。
家族というものは親が基本家事全般を担当し、それを子供が手伝うというかたちで成り立っていると思うんです。
私の毎日の洗い物は｢手伝い｣というより親のいっているように｢仕事｣になっていると思うんです。
やらないと怒られるというところに私は凄くストレスを感じており、ただでさえ学校などで多大なストレスを抱えているというのに家庭でも心が休まらないんです。家にいるのが大分辛いです。
もし、普通でないというなら対処法を、普通というならどうすれば普通と思えるかを教えてください。
分かりにくくまとまっていない文ですみませんが相談に対する回答をお願い致します。
>>1
普通じゃないと思う
一度親の機嫌を良くするようなことを試してみるといいんじゃないかな
機嫌を伺ってみてだめだったら今の状況は良くならないと思う
あと、妹さんも1さんと同じような待遇を受けてる？
そうだとしたら親と同じように暴言を吐いてくる1さんは、両親と同等のクズだと認識されている可能性が高い
もし可能そうだったら妹さんに正直に謝って味方につけておいたほうが将来的に親との不利な対立とか一家離散を防げるかも
やっぱり1人で耐えるよりも味方が居るだけで気持ちは晴れるんじゃないかな
>>2
回答ありがとうございます。それから返信遅れてしまい申し訳ありません。
そうですか…
機嫌を伺うこと………普段食器洗いをするときに言われてから洗うんですけど言われる前に洗ってみたんです。けど、｢おお、お前が洗い物自分からやるなんて気持ち悪っ。急にどうした？｣って言われたので｢別になんでもないよ｣っていって少し得意気な顔をしてしまったんです。そうしたら｢は？別にやるのなんて当たり前だし、ていうかいつも言われる前にやれよ。｣とか言われたり、玄関の掃除をしたら｢お前がやったの？まだ片付いてねえ。片付けるならちゃんとやれ、出来ないならやるな｣とか言われたりしました。玄関に関しては確実に前より綺麗になってるのに言われました。
妹は常に親から怒られています。理由は妹がいちいちちょっとしたことで大声を出したり、しつこかったり、わがままだったり、空気を読まなかったりなど子供だからしょうがないことです。また、私もそうなのですが父の方がだいぶ機嫌屋でだいぶコロコロ機嫌が変わり、機嫌次第で物凄く当たってくるんです。それから妹や私が両親のことを思ってやったことでもありがとうの前にまず文句でありがとうは言ってきません。出来ないことでも少しは役に立てると思ってやって出来ないと｢出来ないなら余計なことすんな｣と文句を言われ出来ないからやらないと｢そのくらいやっといてくれればいいだろ｣って言われます。
最近は妹への対応を改めています。ちゃんと謝りました。
そうですね…長文読んでくださりありがとうございました。
それから、回答、アドバイスありがとうございました。
出来るだけ多くの人に回答いただけると幸いです……
精神病院ってどのレベルで受診するべき？(3)
自覚症状だと
・体重が少しずつだけと確実に減ってる
・食欲減少(美味しそうとは思うけど実際食べると美味しいとまで感じなくてあまり食べれない)
・行動に移すまではいかないけど死にたいと思う
・学生なのですが成績が落ちてもやる気が出なくて頑張れない
くらいです。
大まかなので詳しい事は聞かれたら話そうと思います。
疲れてるのかとは思いますがいまいち病院に行くほどではないかと軽めの自殺願望を2年程放置していたら、最近上記のような身体症状が出てきて周りに相談しようか考えてます。
何かご意見頂けると幸いです、よろしくお願いします
不安があるなら思春期外来やってる所に受診してもいいかも。
「この程度ではダメ」っていう気持ちの基準なんて無いのだし、自分で自分の状態が変かも？と思ったら我慢しなくても良いと思います。
ただ、未成年が一人でっていうのは断るところが多い。
だから内科とかでも地域の個人病院なら簡単な診断をしてくれたり相談に乗ってくれる病院があるから、かかりつけ医があれば先にそちらを先に受診してみてもいいかもしれません。
はじめまして。
「心療内科」または「精神科」に行って大丈夫ですよ。
軽い鬱であれば内服薬が良く効くらしいです。
未成年だと「児童精神科」もあるのですが、
予約制でけっこう混んでいて数か月待ちですし
しかもどちらかというと発達障害が主です。
お話しの感じだと発達障害ではなさそうなので、
それだと「心療内科」か「精神科」ですかね？
未成年なら保護者と一緒に行く方が良いと思いますよ。
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