樹音のお悩み相談室 【カウンセリング室】

こんにちは。樹音です。
良かったら相談にのらせて下さい。
どんなお悩みもOK。吐き出してみて下さい。

気楽にどうぞ！

高校生です。
高校生活が驚くほど味気がなくて、毎日無気力状態です。
もう通学カバンを見るのも嫌になります。
それプラス、私は夏休みの最終週、(なぜこれを選択しだのか今となっては後悔しかしていませんが)工業系の勉強をすることになりました。
なぜそれにしたかと言うと、夏休みの活動がないと言っていたからです。
それなのに先日、突然活動をすることに決まりまして。憂鬱です。
しかも男女比がえぐいんです。男:女=9:1、いや、9.5:0.5くらいです。男子30人近くいるのに、女子は2人しかいないんです。それも全く関わったことの無い先輩。
同じクラスの男子とも話したことはないし、そもそも少し苦手なタイプの人でして、極力関わりたくないんです。
おまけにその活動のせいで夏休みが短くなったことで、さらに憂鬱です。
もう案内の紙を見るだけで頭がおかしくなりそうです。
でも内申点のために行かなければならないので、休むことはできません。
胸の下あたりが、大きな鉛玉を入れられたように重く感じます。
まあこんなこと言っても逃げることはできないので、少しでもこの気持ちを楽にしたいです……
どうすればいいですか？

相談ありがとうございます。
私は高校生では無く、匿名様の辛さが
分からない所もありますが、その男女比は
かなり辛く、厳しいですね…
゛味気ない ゛とありますが、濃い高校性活に
するために、趣味を作ったり気の合いそうな人と
仲良くして愚痴をこぼしあう…なんてのはどうですか？

また、胸の下あたりが鉛玉のように重い…
この症状は精神的なものからきているのだと
思います。誰か、相談出来る人はいますか？
例えば、スクールカウンセラーや保健室の先生等は
相談にのってくれますよ。

彼氏に浮気されて落ち込んでます
どうしたら気分が晴れますか？

付き合って2年なるのですが、マンネリしていて連絡もマメじゃなく、どうやら他に付き合ってるようです。
調べるとか姑息なことしたくないし、直で聞くと無いって言うし、どうしたらいいですか？
好きだと言ってくれるし、私も好きです。

背中が痛いのに病院行っても検査しても異常ありません。精神的なものかとそれも診ても異常ありません。背中痛いです。どうしたらいいですか？