こんな方法で痩せたor今やっているダイエット法

俺は156cmで体重が52�`もあって

部活も陸上に入ってるんだけどもっと体重を落とさないと良いタイムが出ません

そこで、みんながやっているダイエット方法とかあったら教えて欲しいと思います

私、スイミング習い始めたんだけど、そしたらすごいくびれてきたよ。
体重もどんどん減ってきたよ!

あたしもスイミングならっているよ。たのしいよね。

私はスイミングと野球だよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
あっ申し遅れた’滝口愛那です’これよろ〜〜〜

こんにちわー。突然、すいませーん。私は、小5です。なのに、もう体重は、なんと51・5です。ちなみに、身長は156・5です。すごーくデブなので、みなさんが知っている簡単なダイエット方法あったら、おしえてください。おねがいします。

こんにちは〜♪
ダイエット方法なんですけど、
WiiとジャストダンスWii2を持っていたら、
1日1時間を2週間続けてやると、痩せるそうです。
(いとこがやって3kg減しました。)

おすすめは、ランニングよりも強歩ですよ。

はぁ・・・はぁ・・・はぁぁ・・・・・・

なんかおしえて〜

いーれて！！

やっほー！！
かっちゃん( ●•́ ਊ •̀●)

久しぶりヾ(*'౪'*)ﾉﾞ

久しぶりだな。
まあ、かっちー嬢とサラ嬢は久しぶりではないが。

かりん＞＞
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ