小中学生限定！女子力UP&ダイエットでみんなでめざそ？クラスで一番可愛くてモテる女の子！
2：涼菜♪ aaa3202yyy@yahoo.co.jp：2014/10/13(月) 19:55 ID:gus 私は小６で１５３．5cmで４２kgのぽっちゃりです。好きな子もいます。みんなで女子力UP&ダイエットガンバロ♪
みんなも自己紹介してね♪
私は小6で150.9cmの45kgです！一緒にダイエットｶﾞﾝﾊﾞﾛ
4：◆z2：2014/10/13(月) 21:40 ID:1qY >>1->>3
自演乙～～()
もうちょい続けて～オモロイからww
私は小6で恋をしていて、147cmの39kgです。
一緒に、恋もダイエットもがんばろ♪
入れてください！
私は小5で132cm、大体27kgです><
彼氏も好きな子もいないケド。。。
頑張って女子力UPとダイエット
したいと思ってます！！！
みんなで頑張ろ～！女子力UPとダイエット関係で知ってることとかやってることとか合ったらおしえあお～!
8：こと♪：2014/10/18(土) 07:18 ID:vaoＯＫ！
9：凉菜♪：2014/10/23(木) 18:10 ID:gus 私の場合は、痩せるために、必ず1日1時間～1時間30分は運動するようにしてるよ！
知ってるかもだけど友から聞いたんだけど食べる順番を炭水化物(ご飯、パン、麺類)→タンパク質(主におかず、スープ)→食物繊維(主に野菜、サラダとか)の順に食べると太んないって！
1時間から1時間半！?すごっ！
11：南月：2014/10/23(木) 20:56 ID:Zac >>9
努力すごーい！！！！！
ってか私、炭水化物最後に食べてた！！！
改善、改善っと。
友達と運動してるからあんまりスゴくないよ？！
13：痩せたい匿名さん：2014/10/28(火) 19:15 ID:rtE あれ
野菜→汁→肉→飯
だよ。
炭水化物って最初?最後じゃなくて?
15：痩せたい：2014/10/31(金) 18:27 ID:sfQ 急に入りますが・・・ヤバいヤバイっ
身長１５６cm 体重４６kg
中一です。。。
つい最近までは、、、太ってるかなー？と思いつつも４４kgで
４５㌔超えてないから平気って思ってたんですけど…
気づいたら４６㌔になってました。しかもあっというまです。
たぶん一ヶ月くらい・・・
だから、１２月に告白しようと思ってるのでそれまでに
４２キロまで落としたいです。
よろしくおねがいします
こんにちは
いれてください
体重 ４９Kg
身長 151.3cm
究極のポッチャリで、可愛いくなりたいです！
痩せたいさん>>
そう、知らない間に太ってますよね。
彩陽さん>>
「かわいい」女子は憧れですから。
よろしく♪
話、置いてかれてるけど、食べ順って、ご飯最後だよね?