だれもわかってくれない鬱のこと

わたしは今、鬱病と闘いながら介護の仕事をしてます。
最近、体調悪かったり、気分が落ちたりと
波が激しい為、うまく出勤できません。
なのに、職場の人は無理して来いとか克服しなきゃっていってくる。
そんなの自分だって分かってる、わかってるからこそ
悩んでるのに…。
だれもわかってくれない。
苦しいよ(>_<)

職場の人間はそら無理でも来いと言うさ
介護の人間なんて喉から手が出るほど欲しいんだし。
一生懸命悩んでる事は悪い事じゃないが
中途半端に辞められても困る訳だしさ

思うように行動出来ないのは貴女だけじゃない
言うなれば
全国の人間が誰しも
目の上のコブと共存してる

それを
病気のせいにして
責任から逃げるなよ・・・。

この世の中
ニートだフリーターだは腐る程居る
一度堕落すれば
ほぼ抜け出す事は不可能。

貴女も知っているでしょう？
そんな何もしないで世の中に愚痴る連中の言葉を

今の貴女と同じ事を言うんだよ
「誰も分かってくれない」
「そんな事分かってる」

介護の仕事はハード
自分も医療に精通する仕事を目指すガキです

でも言わせて下さい

堕落した人間に逃げてどーするよ？
親のすねかじれる歳でも無いでしょ？

・・・愚痴るなとは言いません
むしろ
此処で本気で討論した方が
ストレス発散にはなります。

しかし
現実で発散できない物を電子世界で発散する事は
難しい。
言葉だけの世界で何が出来るって言うの？

此処はシェルターじゃないんだ
此処に依存するようになったらそれこそ
転落人生の仲間入り

長くなりましたけど
読んで頂いて
協調性の無いガキだと言う事はご理解頂けたと思います

本気で文句の言い合いをするのでしたら
相手になります
むしろ、自分のような人間の方が良いはず。

ただただ
慰安団体が欲しいのであればもう顔は出しません。

最後にもう一度言わせて貰います
人生を生きるのに
苦しいと思わない人間は存在しません
誰もが何かと共存・戦いながら生きているのです

それをお忘れにならないように

>>2
責任からにげるなと書いてるが、>>1は逃げてる訳じゃないと思うぞ。
鬱病自体、必要以上に頑張る人や責任を背負った人がかかり易い病気だしな。

心療内科や精神科で診断書貰って休職する手段もある。どう思われようが自分を守るのは自分だからね。

鬱な匿名さん、コメントありがとうございます。
少しでも理解してくれる人がいてくれただけで励みになります。
ありがとうございました。

頑張ってるのに、それを「当たり前」だとか「みんなそうなんだ」とか
そういうんじゃないんだよね
既に頑張ってるのに、これ以上何を頑張ればいいの？って

>>3の人の言うとおりだと思う
休息が欲しい！という心身が悲鳴を上げているのだから、まずは休まないとね・・
無理したらよけいに酷くなって、つらい時期が長引いてしまうよ
自分自身がどうにかなってしまったら取り返しがつかないのだから今は自分最優先にしてね


>>2のような励ましはうつ病になる前の、まだ元気の残っている人には有効だけど
うつの人に対しては追い詰める以外ほとんど効果はないんだよ
そういった言葉を浴びせられ続けて最悪自殺してしまうケースだってあるのだから

>>2
エルガさんの書き込みが悪い訳じゃないのだけど、相手の状態をよく見ないとね
ちょっと凹んでるくらいの人には良い薬になると思うけど、
この板の人に対しては禁句も含まれているんだよ

>>5ではちょっとキツい言葉になってしまってごめんなさいね

みんなコメントありがとう(>_<)
わたし、ここに書き込みしてくれたみんなに支えられてるんだね(^_^)
厳しい言葉や温かい言葉をかけてくれたみんなありがとうございます。
わたしはこれからもがんばっていきます。

>>7
なんにしても無理のないようにね
つらくなったら足踏みしたっていいんだから

ありがとう(^ー^)

また何かあったらここに来てみんなに話をきいてもらっていいかな？

いいと思うよ
だって掲示板は誰かに話を聞いてもらったり
思いを伝えるところでしょ？
リアで吐き出せないのだったら
どこかで吐き出したっていいじゃない

勿論 書き込む場所は多少選ばないとだけどね
ここは>>10さんの話の内容に合ってると思うよ

>>1さん､初めまして｡
私も介護の仕事をしています｡
辛いこと､たくさんありますが…負けたくないし､自分が選んだ道だから､出来る所まで頑張りたいです｡

勿論､無理の無い様に…｡
>>1さんも無理の無い様に頑張って下さい｡

>>3です
励みですか・・・程度が分からないので難しいですが

「自分はまだ頑張れる」って追い込んでしまう人ほど危険ですから、
社会人皆さん明日は我が身です。求められるばかりでなく凭れ合えるのが組織の一つ利点なのですからね。

就業規則や給与規定などは各会社によりますし、勤続年数でも違いがあります。不安を煽るつもりはありませんが
最悪、休職を選択せざる得ない場合のことも事前に調べておいて損はありません。

鬱病を含め心の病は病気として認識が人それぞれなので理解されにくいのが現実です。

みんなからのコメント役に立ちます。
<<12の方も介護職の方なんですか。
あなたは今、大丈夫ですか？
やっぱりこういう仕事はいろんな意味で大変ですよね？
それでも続けてるわたしもすごいって思います。

>>1
>>12の言う通り、加減ですね。
無理のしない程度で頑張る…。
まぁ、介護ってハードですねぇ。
負担のかからない程度に頑張ってくださいな。応援してま〜す♪


でも、職場に生き甲斐…とまでは難しいけど
些細な「喜び」を見つけるのもいいですよ。

俺も、鬱病…的なものにかかって薬飲んで
学校も色々と切羽詰まってるけど
学校での些細な楽しみを見つける事で
今も学校に通ってます。

介護の仕事で「あ、ちょっと嬉しい〜♪」的な事はありますか？

お久しぶりです、一人ぼっちだよ
みんなに聞いてほしくて久々に投稿します。
最近、過呼吸と手のしびれが中々おさまらなくて入院しました。
それを機に職場の人に迷惑をかけてしまいました。
わたしが考えたのはこれからも度々こういうことがあるかもしれない。
そしたらその度に職場の人に迷惑かける事になると思うんだ。
そこでみなさんに相談なんですが、わたしはこれからどうすればいいんでしょうか。
みなさんの意見を聞かせていただけませんか？

過呼吸は不安が原因だとされているね。
ようは不安へのなれなんだ、極度の不安にいきなり襲われるから過呼吸になる、
常に不安なら大丈夫、躁鬱時の欝時に起こるものなんだと思うね。
君自身の価値観の変化でしか直らないけど多分君は意識的にしろ無意識的にしろそれを決して望まない、
だから治すことは出来ないよ。

鬱な匿名さん、コメントありがとうございます
読みましたが、よく意味がわかりません。
なにが言いたいんですか？