私は私の人生を全うする
参考までに私がさっき食べたお昼ご飯は、
サラヤラカント低糖質万能うまみ酢っていう
美容系YouTuberさんがオススメしていた低糖質で万能なお酢をコンビニとかで売っている千切りキャベツを朝のうちに大さじ3ほど入れて、昼まで置いてサーモンと一緒に食べました！サーモンと酢キャベツはＧＬ値も低く、血糖値も上がりにくく太りにくい食べ物だと思います！！
白ご飯食べてる場合は玄米とか雑穀米に変えるだけで
1ヶ月で0.5〜1kg変わるとも言われてるので
私も先日Amazonにてまとめ買いしました！
また目に見えて良ければ報告しますね！！
お仕事にサーモン持ってってください！とかいう無茶ぶりは出来ないけれども酢キャベツすごくオススメです…