喉のイガイガ

なんか吐きそうになった時に反射的に飲み込んじゃうことってありません？
ある人はわかると思うのですが、その飲み込んだ後のイガイガ？がずっと続いています

関係あるのかわかりませんが…
最近すごく鼻が詰まるんです
サラサラじゃなくて、鼻水のかたまり？って言うんですか
それのせいで鼻がつまり寝る時に口呼吸してたらしく、1週間前は普通の喉痛がありました
すぐに治ったのですが、治ったすぐに部活で久しぶりに大声を出したんです
大声を出し始めてから、この喉のイガイガが始まりました…

この喉イガイガを治す方法はありますか？

のど飴