馬鹿真面目はもうやめる！！

【自分ルール】
・学校には毎日行かないといけない
・学校にはバスの遅延以外の理由で遅刻してはいけない
・学校を早退してはいけない
・部活を休んではいけない
・保健室には誰かの許可がないと行ってはいけない
・常に自分より辛い人がいるということを考えなければいけない
・頼まれたことを断ってはいけない
・人の好きなものを否定してはいけない
・「〜だよね？」と言われたら「そうだね」としか言ってはいけない
・スマホの音量は3までしか上げてはいけない
・人前で涙や辛そうな顔を見せてはいけない
・人前では天然おバカキャラでいないといけない

発達障害…かなぁ、と自分では思っているんですが…
なにせ家が家なので病院にも相談センターにも行けず…
誰にも相談できない感じです…

幼稚園くらいの頃は多動の傾向があったらしく、よく走り回ったり部屋飛び出して泥遊びしてたそうです。
今にかけては不注意が強く出てて…無くし物忘れ物がすごく多いです。
今は頑張って、メモ取る→そのメモをなくさないで見る
の練習中です！

なんで私は休んじゃいけないの？

なんで私には生きる権利も死ぬ勇気もないの？

なんで私は否定されるの？

つらいよ。

すいません、失礼なこと聞いてしまって。自分でしっかり努力されててすごいですね。頑張ってください‼
れいさん、死ぬ勇気なんてなくていいんです。でも、生きる権利は誰だってあります。みんな平等にあるんです。れいさんが、死んだら悲しむ人が絶対います。もちろん私だってその1人です。れいさん以上に本音で話せる人は他にいません。今は辛いでしょうし、死にたいと思うと思いますが、死ぬ勇気がないということは、きっと心の奥では生きたいという気持ちがあると思うんです。だから、死ぬ勇気がなくて良かったと思った方がいいですよ。生きてて良かったと思うことがこれから絶対に絶対にありますから。
学校やっぱり休めそうにないですか。私は親に泣きついて、引きずられて学校に行きそうになっても柱にしがみついておりましたが、さすがにそれは無理ですよね。辛いですね。学校ではどんなことが具体的に辛いですか？辛いことを解決するのは無理ですか？私は、保健室登校でしたがそれもダメですか？ご家族の方に、全部話して理解してもらうとか、学校の先生やスクールカウンセラーの方とかから、親に話してもらったり出来ませんか？残念ながら、私はこれくらいしか思いつきませんが、いい解決策があるといいんですが。
大丈夫ですよ。きっと。ファイトです‼頑張ってないれいさんでもいいんですから。肩の力を抜いて下さいね。

今まで明るい性格だったけど、年齢が上がるにつれて病みっぽい部分が多くなってきて。
そのままじゃないといけない、嫌われたくない…って考えて、小1で既にキャラ作ってた気がします。
結果表面上の友達が増えてって、勿論話せる子も一人はいるんですけど、それで失ったものも多くて。
もうキャラ作るの疲れた！辛い！って思ってるんです。
でも、家でも学校でもキャラがあるので、学校に行かなくても家にいたら同じかな。
初対面のときにキャラ作っちゃうからダメなんですよね。
保健室は最終的には教室に行かないとなのでダメです…
早退もできるんでしょうけど、早退しちゃいけないって観念があるし、自分の意見言えないので…

一人になれる場所がほしいな。

そうですか……。辛かったですね。キャラ作るのに疲れたんですね。でも簡単にそのキャラやめられませんよね。やめられるならやめた方がいいですが。学校でも家でもずっと気を張って生活をしていたら、確かにすごい疲れますね。学校では、話せる子といて、あとは一匹オオカミでいるとかは、辛いですかね。私は、1人で本読んでたりするんですけど、そのおかげでその本が好きという人と仲良くなりました。ただ、みんなに暗〜い人に思われていますけど笑みんなに嫌われたくないのは分かります。けど、それで辛くなってしまっては意味がありません。少しずつ本当の自分になっていけるようにしましょう。と言っても難しいとは思います。だけど、キャラ作るのに疲れたならそのキャラやめるしかないんです。私もキャラ今でも演じていることあります。でも、みんな結構やってるんですよね。私の友達は、暗〜い優等生キャラだったのにある日からめっちゃ明るくなりました。そうやって、みんな上手くやってるんです。隠しているだけで。本当の自分のれいさんでも嫌われませんよ。大丈夫です。
あと、学校も家も辛いのなら、少し難しいと思いますけどフリースクールに通うとかですかね。でもこれは親が許してくれないかな。場所がないなら作るしかないんです。きっとすごい難しいとは思います。でも、これを乗り越えたら楽になれると思います。れいさんならきっと乗り越えられます。応援してます。

友達なんていない。
クラスではいつも独りぼっちだ。
表面上で絡むのはいつだって少しの時間だけ。

新しいリスカの痕はやっぱり目立つなぁ

友達いないんですね。すみません、私無神経でしたね。本当にごめんなさい。
友達は、いないとダメですか？私は、割り切って1人でいたりしました。最初は、恥ずかしかったりしたけど、楽だなと思うこともありました。何より自分を偽らなくていいんですから。 1人でも堂々としていればしっかりした優等生タイプと思われて、話しかけられたりもしますし。
友達がやっぱり欲しいと思うのなら、出来るだけ自分に近い性格の人とかにさりげなく声かけてみたらどうですか？無視する人はあまりいないと思います。色々考えすぎてしまうと思うけど、小さな目標を毎日立ててみるのもいいかもしれませんね。もしくは、表面上で仲のいい人に悩んでいることを話してみるとか。嫌われませんよ。きっと大丈夫です。それがきっかけで仲良くなれるかもです。
リスカしちゃいましたか。でも自分を責めないで下さいね。大丈夫ですよ。ゆっくりゆっくりでいいんです。途中寄り道したって、後戻りしたって。絶対苦労して、それを乗り越えた人が人の痛みがわかる優しい人間になるんですから。それから辛い時は、思いっきり泣くか、無理にでもニッコリ笑うといいですよ。泣くとスッキリしますし、無理にでも笑うと脳がかんちがいして楽しい気分になるそうです‼
アドバイス下手ですみません。人生相談板にいってみるのもいいかもしれません。もちろん、ここでも私でよければいつでもれいさんの相談のりますよ

華菜さんはほんとにいつも温かい言葉をくれますよね。
本音で話せる人がいないのでほんとにありがたいです。

友達、いなくてもいいかなぁ…

私、小学生の時にいじめられてて。
表立つような過激ないじめではないけど、先生に見つからないような陰湿なやつだったんです。
授業中に悪口を書いたメモをクラス中に回されたり、
掃除でわざと足とかに水をこぼされたり、
菌がうつるから机に触るなとか言われたりもしました。
そのせいで、皆私の悪口を言ってるように聞こえてしまうんです。
汚いとか、うるさいとか、臭いとか、そういう言葉が聞こえたら私のことだってなるし、もっと言ったらあいつって言葉にも反応しちゃうし。

人の視線が、言葉が、怖い。

友達がいないと何が困るって好きな人と席決めていいよーが困る。

一人行動好きだからいいけど。

地球を救うのは愛じゃなくて金だろ

偽善者がだいっっっっきらい。

大丈夫？話聞くよ？って言ってくる奴らほどまともな理由で近寄ってこない。
先生も同級生もそうだ。
話を聞くことを一種のステータスと考えてる。

私はお前らの「優しい人」ってステータス作りのために病んでるんじゃない。

もちろんそうじゃない人もいるんですけど！！！！！
8~9割は！！！！
ステータス作るために！！！！
やってる！！！！

あーーーー
昨日の夜はODもどき
皮膚科の薬と生理痛のやつとクッキーとラムネの安全なOD

あははばかみたい

ラムネがぶ飲みしてODもどき
胃洗浄怖いからガチのとか出来ない

私の中には、私がいっぱい住んでいる。

一人目は14歳の私。
明るくて元気で、真面目な私。
アニメとかゲームが大好きで、コスプレとかしちゃう私。

二人目は病んでる私。
人生が辛くて死にたくて、腕にリスカの痕がある私。
人一倍痛みに弱くて、弱い私。

三人目はちいさい私。
幼稚園くらいの、純粋で無邪気な私。
絵本が大好きで、好奇心旺盛な私。

病んでる私が付けた傷跡は14歳の私の体に残って、
ちいさいわたしと会話するときはいつも泣いてしまう。

多重人格ってわけじゃないけど、イマジナリーフレンドってわけでもない。

こんばんは、れいさん
里羚といいます。

れいさん、今までとても辛い思いをされてきたみたいですね。私も、よく自分を責めて自傷したりしてます。

似た者同士、かもしれないなって思いました。れいさんの方が大変だとは思いますが。

良ければ、時々でもいいのでお喋りしませんか？

里羚さんこんばんは。
お名前なんと読むんでしょう…？
さとれさん…かな？

お話できる人が出来てとても嬉しいです！

今日部活行っちゃったーーーーーー！！！！！！！
休もうと思ったのにーーーーーー！！！！！！！
私のバカーーーーーー！！！！！！！

深く切りたい思いっきり切りたい
痛いの怖くてできない

りれいって読みます！
私も嬉しいです〜(๑>◡<๑)

私も昨日部活行ってました〜w
無理はしないでくださいね、

痛いの辛いけど切りたいのすごく分かります。カッターで切ったら余計痛いので鋏で小さく切ったらあまり痛くないのでそちらをお勧めします、(

りれいさん！よろしくお願いします😄

あーもうほんとにつらい
今日自殺のことばっかり考えてた死にたい

頭痛い腰痛いお腹痛い首痛い
痛い痛い痛い痛い痛い辛い辛い辛い辛い辛い

明日学校休む。

腕ざっくざくに切れてるお友達としにたい談義してきた

一瞬で死にたいよねーって話したよ！

つらい、つらいつらいつらいつらい

熱出ればいいのに

しにたいしにたいしにたいしにたい

つらいやすみたい
やすんじゃだめなの？

早退しました

文化祭1日目！
楽しんでくるよー！

いってらっしゃーい！（遅くなったけど）

ただいまです！
文化祭2日目、無事に終了しましたー！

頭痛生理痛で片付けの時に死ぬかと思ったけど！

生理痛がーーーーーーーー
死ぬほど痛いんじゃーーーーー

生理重いって言ってんのに何で皆仕事押し付けてくんの？？
立つのも歩くのも辛いのに机抱えて階段往復とかｺﾛす気か？？
片付けまじで辛かった。

>>277
れいさん、いつもお疲れさまです。
生理痛がお辛いのですか…私も時々重くなるので、お察しします。
私の場合はバファリンを飲むとよくなるのでおすすめです。とはいっても、れいさんの体質に合うかは分からないので飲む前にはご確認を。
私は生理痛が重いときは休んでしまうことが多々なので、それでも頑張ってお仕事をするれいさんを尊敬します。時々応援しに来ますね。

いたいいいいいい

嘔吐恐怖症なのに酔って家に来た親戚が吐いて同期と寒気止まんなくなって今布団に避難してる。

動悸です

吐いたとこは見てないし、吐瀉物も見てないけど、鮮明に想像できちゃって辛い

だれかたすけておねがい

こんばんは、初めましてよるあめと言います
大丈夫ですか？！
僕も嘔吐恐怖症とまではいかないんですが、そういうものを見ると頭が痛くなったり気分が悪くなったりします。
僕はそう言う感じになったりすると、
イヤホンをつけて耳が痛くならない程度の音量で音楽を聴いたり動画を見ます。
それでも収まらないときは、曲に会わせて歌ったり、動画に集中して気をそらします。
これでも駄目だと思ったら、音楽や動画をつけたまま寝ようとします。
よろしければ、やってみて下さい！

よるあめさんこんばんはー😃
昨日は初めて？久しぶりに？過呼吸になったので、友達に電話かけて大音量で話して、その後バラード聞いて寝ました！

こんばんは！
参考になれたなら良かったです！

精神科に行って何か変わるのなら精神科に行きたい。

目が痛い

お久しぶりになってしまい申し訳ありません。
大丈夫ですか。色々大変なことがあったみたいですね。辛いですね。落ち着いて深呼吸して、好きなことしたりすると、気分が上がってくると思います。
それから、人の視線が怖い時、私もあるんですけど、客観的に考えてみたりします。誰も私を見てないし、そういう子なんだなって流されるぐらいだ。だから大丈夫。というふうに自分を励ましてます。それでも辛い時は逃げます。逃げてもいいし、頑張りすぎなくていいと思うので。
死にたいな、辛いなっていっぱい思うと思いますが、楽しいことこれからたくさん待ってますよ。楽しまないのはもったいないです。死んだら、れいさんにひどいことした人だけ楽しい思いをして生きていくんですよ。くやしくないですか。生きて、いっぱい楽しい思いして見返してやる‼って私は思っています。れいさんファイトです‼
精神科に行ったら、話を聞いてもらえたり、精神安定剤や睡眠薬などもらえたりします。いける環境であれば、行ってみるのもいいかもしれません。

笑うと頭痛い

もう限界です
お疲れ様でした

あ、いきてる。

いきてた

きづいたらがっこうにいってた

じがぞうをかいた

よかったです。
もう限界です。お疲れ様でしたとあったので、心配だったのですが、生きているんですね。れいさんが生きているとわかって、ホッとしました。死のうとしたらダメですよ。頑張り屋で一生懸命で、私の大好きなれいさんが死んでしまったら、とってもとっても悲しいんですよ。でも、そんな状態で学校に行くだなんて、すごいですね。偉いと思います。辛かったら、嫌なことから逃げてもいいし、頑張らなくてもいいんです。もし、逃げたりしたって、誰もれいさんのこと嫌いになりませんよ。ですが、逃げると言っても決して死を選んではダメですからね。肩の力を抜いて、どうでもいいやぐらいでいきましょう。れいさん、応援しています。

こんなわたしにも
だいすきっていってくれるひとがいるんだぁ

なみだがとまらないや

ありがとうございます
しあわせだよ

期末前なのに無気力すぎて悪い点取る予感しかしない

まず範囲がどこか確認して、一通り問題やって、わかんないとこにライン引いてまとめて………

めんどくさいなーー

よし！
期末終わったらラムネ飲むぞー！

わかります、その気持ち。私もテスト前なのに無気力なこと結構あるので。そんな時は、5分勉強して、5分休むというようにすると、やる気が出てくるらしいですよ。あとは、勉強の質を上げていけば結構どうにかなりますし。でも出来なくたっていいんですよ。それで人間の価値が決まるわけじゃないんですから。
終わったらラムネ飲むんですね。いいですね。期末が終わったらゆっくり休んでください。
それでは頑張ってください‼

夜中なのに小説書いてるー

体感0時

8時ぐらいから寝てたからなぁ

人が咳するだけでこの人吐くんじゃないかって不安感から心臓がバクバクして体温上がる

宿題めんどくせー

今日も小説書き。

屋根の端から垂れる雨粒のぴと、ぴと、という音がやけに耳障りで、部屋に流れていた音楽を大きくした。
どん、と下から突き上げるような音。
すいません、すいません…と音量を下げ、ふと気づいた。

あれ、俺なんで謝ってるんだ？

だって、一つ下の階は。

ちょっとホラーなのかいてみたよ☆

うわぁーれいさんすごいですね。小説書くんですね。上手ですね。絵も上手でしたよね。多才ですね。うらやましいです。小説家とかなれそうですね。もっと読んでみたいって思いました。
嘔吐恐怖症なんですよね。考えるなって言っても無理ですよね。治療法としては、嘔吐している写真や絵を見て徐々に慣れていくというのがあるそうです。れいさんがきつくなければ試してみるのも手かもしれません。あとはそういうことを考える間も無くすように、趣味を作って熱中してみたりするのもいいかもしれませんね。私は、怖いことがおこったりしたら、音楽聴いて本読んだり、空みたりしています。
宿題めんどくさいですよね。私も宿題は嫌いです........。サボれない性格なもんで、余計辛くなってしまったりするんですけどね。たまには、仮病使ったりして、優しい先生の宿題とかだけやらない！とかしてもいいと思いますよ。れいさんはいつも頑張りすぎているなと思うので。お互い頑張りましょう！

何考えてたんだろうな俺、いちいち気にしすぎなんだよな。脈拍も上がってきて、心臓がドキドキしてるからか、いつもの安心感がない、なんとか脈を下げねば。

期末めんどい

明日期末ーー！！！

またリスカしました

一日目終了ー

明日理系だから死んじゃう

考査終了ーーー！！！！！
おつかれ！！！

まぁ考査が終わると強制的に部活に行くことになるのでまたこれから頭痛腹痛リスカの日々でしょうけどね。

一ヶ月ボイコットするわ

あー……吐きそう、
つらい、

うへへへへへ
雰囲気酔いのドイツフェス帰り〜〜〜
大量の味噌にぼしつけ麺とウインナー、お酒の香りを嗅ぎながらカルピス呑んできた〜〜〜〜
うへへへへ
酔っ払いのきぶんでおじゃる〜〜〜

でも食いすぎた〜〜〜〜
すげえ吐きそ〜〜〜
死ぬ〜〜〜〜〜

吐き気収まったけど今動いたら再発する気がする………
消化してくれ……

おっはよー☆
頭痛腹痛で絶賛死にかけ中のれいちゃんだよぉ〜☆

マジで無理ここんとこ最近胃腸がおかしい

誰か構ってください……

新しいカッターで軽めにピッってやったら、
初めて手首から出血しました

血ってぽこぽこ、まんまるく出てくるんだね

昨日はクッソテンパってたけど落ち着きました
よくよく考えたら私がやったことだし。

嗚呼騒がしき高笑い
間違った日本語と正しいフランス語の海に
スペインのTシャツで飛び込むお前は
イヤホンの花束を私にくれた
そろそろ週末
学校に帰ろうか
壊れた車に乗ってカラスを捕まえに行こう
曲がり道でのカーチェイスは蜃気楼が作った魔天狼

手首の真っ赤な一本線

暇だからって言い聞かせて徹夜します。
ほんとは課題やります

ねむい

ただいま。
肺がちゃんと機能していて偉いと思う。