流れた時間は戻ってこない、戻ることも出来ない。だからこそ振り返らずに進め【part10】

腕とか片手で普通につかめるのんね。

>>249の続き。
これでもだいぶと筋肉とかで体重増えたし、いい感じの体系になってきとんのさ