ダイエット方法を変えてみたらどうでしょうか?
自転車2時間ってキツいですよね?
>>1の最後の書き込み
本当に無視して、と思うなら書きませんよね..?
俺は太って悩んだこと、と言うより痩せるのに悩んだことがあります。
習いごとで体重制限、があるので30k台に落とさなくてはいけなくて。
毎日走ってご飯も水も飲まない時もありました。
喉が乾いたら口に水入れて吐くだけでした。
飲みません。
死ぬかと思いました。
汚い、と思うなら風呂で洗えばいいんじゃないんですか?