>>150 今は家庭内暴力のみです 毎日ではないですが、やっちゃっては後悔しの繰り返し状態です カウンセラーとか信用してないので精神科に行く予定はないのですが やはり行った方がいいのでしょうか？
無理に精神科とかに行くと悪化するかもしれないから やめた方がいいと思う。でも自分が「行かないと駄目だ」 とか強い意志を持っているのならば行ったらいいんじゃないかな？