苦しんでいる人*相談に乗ってくれる優しい人　来てください。

相談です。
自分はうつ病(ネットでの診断でそう言われました。)です。
家族はそのことは知りません。家族に言いたいけど
中々言えません。家族に言うにはどうすればいいですか？