甲斐さんこんばんは。 えっと、オレンジ色のライトはどうでしょうか？ 名前分からないんです、すいません.. パソコンは時間を制限してみては？ 例えば、紙に1日30分。 守らなかったらpc捨てる。 キツイかもしれないですが、やってみては？
ネット中毒者からネットを取りあげたらダメだと思う。私も中毒で1日5時間はするけど……よけいに気がおかしくなるんじゃ？