相談にのってくれる方がいたら

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1:匿名希望:2016/06/06(月) 12:41

初めまして
皆さんに相談があります。

先程いろいろありまして、何か壊したり投げたりしてくて…はさみを引き出しから取り出してしまいました。
何か今もうストレスで全部が全部、いいことでも悪い方向で受け取ってしまいます。
はさみで棚を傷つけてしまっています。
やった直後に後悔するのですが、やり始めるとある程度気持ちが収まるまで止められないんです。
あと、はさみの刃の部分が鉄で冷たいからなんでしょうか…はさみを腕に当てたりするとほっとしちゃうんです
なんかよく考えると笑いが出てくるんですよね
でも笑い終わると急に自分がわからなくなっちゃって。
どうしたらこの感情治るんでしょうか
我が儘申し訳ありませんが、綺麗事はあまり好みません

よければよろしくお願いします。


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