>>745
親切の押し売りみたいになってたらごめんやで
書けることは書かせて頂くつもりだよ( ˘ω˘)💦
うん、まぁ危ない人は見た目じゃ分からない
もんね…見た目綺麗でも危ない人かもしれないし
ﾝｧ…(´×ω×`)やっぱ親の言動って大事なのかね…
親の言動とかが自分の印象決めることもあるし。
あら(´・ω・｀)うん…自傷行為って
そういうもんなんだよね…マジで怖いよね
傷付ける事で脳内麻薬?みたいなのが出て
依存しちゃうらしいゾ…
言い方はちょっとアレかもしれないけど
お母さんなりに心配してるんだろうね(´･ω･)
あくまでわしなりの意見だけどな
①自分の好きな事好きな食べ物なんでもいいから
書き出すか思い浮かべてみてや
わしもやった事あるんだけど
自分の事を見つめ直すとあっ、ふーん
自分ってこんなんが好きなんやなって思ったゾ
自分を見つめ直すのと同時に自分に興味が
出てくるんじゃないかと( •ω•)
②多分切っちゃうのは自分が嫌いになって
イライラしちゃうから、もしくはもう
その痛みに依存しちゃってるんだね。
物理的に距離を取るのは結構いいよ。
カッターとか切るものはもうどこか
遠いところに閉まっておくとか。
でも我慢しすぎると爆発して悪化すると思うから
日に日にやる回数を減らしていくようにすれば
いいと思うよ。一回使ったら
どこか歩かなきゃ取れない場所まで
閉まって使わないようにする。
イライラする時は深呼吸。
そして音楽とか聞いて
ゆっくりするのが一番だよ( ˘ω˘)
>>750-751
お忙しい中ご意見、ありがとうございます(m＿ ＿m)
長文で、すごく感謝しています。
主さんの意見を参考して、自傷行為等止めていきたいなって思います。“自分嫌”から“自分の興味”への変わりは遠い先だと思いますが、頑張りたいなっと思います。
本当に、今回は相談に乗ってくれてありがとうございました。主さん、暑い日が続くので体調管理気おつけてください(m＿ ＿m)