いきなりであれなんですけどもうなんか疲れてしまいまして。もう何も考えたくないって言うか、ストレスが溜まりまくっているのか頭痛は酷いは食べ物も食べても美味しいとあまり感じなくなったというか・・・
こんばんは!それは体が「頑張り過ぎだよー!😭💦」って
言ってる証拠かもね。ユキナちゃんは
頑張り屋さんなんだなぁ…。でも頑張り過ぎちゃあかんよ。
頑張り過ぎて倒れちゃったら元も子もないからね。
まずはゼリーとかカロリーメイトとかから
食べてみたら?それで慣れてきたら
サンドイッチみたいな軽食から食べてみるとか。
外を歩いて気分転換したりするのもいいね。
美味しいと感じなくてもとりあえず口に運んでみるのが
いいんじゃない?突然でかいもん(シチューとか)
口に運ぶんじゃなくて。さっき言ったように軽食から始めた
方がいい。