はい。 長く続かないと思っては、ダメです。それだと、友達が出来ません。学校へ行く前に家で鏡を見てニコッと笑うと自然と笑顔になれるんです！あなたが、もしも学校へ行けたら、話しかけやすい人を見つけて楽しそうな雰囲気だったら、その中に入って「仲間に入れて？何の話をしてるの？」と聞いてみては、どうですか？私の場合は、出かける前に鏡を見て、ニコッと笑顔を作ってます。そうすると相手に自然と笑顔になれました！