最近、よく過去のことを振り返るんです。
「あの時は〜だったな」と懐かしくなる良い思い出も、「〜してれば良かったな」「あんなことがあったな…」と後悔して悲しくなる悪い思い出も、よく思い出すようになりました。
忘れかけていた記憶がどんどん戻ってきて、良い思い出を思い出すのはすごく嬉しいのですが、悪い思い出を思い出すと悲しくなったり後悔してしまったりします。
大切な人を傷つけてしまったこと、悪口を誰かに言われていたこと、人に合わせてばかりだったこと、嫌いな人の思い出、辛かった時期のこと、失敗ばかりだった頃のことなど
たくさんの悪い思い出が蘇ってきました。
思い出せて良かった、とも思います。今後に生かせられるような思い出もありますし、忘れてはいけない思い出もありますから。(大切な人を傷つけてしまった時のことや、人に合わせてばかりだった時のことなどは特にそう思います。)
でも、暗い悲しい気持ちや後悔の気持ちに押し潰されそうになる時があります。
「こんな最低な人間、いなくなった方がいいのだろうか」と一瞬思ったこともあります。(その度に「いや、死んではいけない」と強く思います…)
過去の情けない自分、最低な自分、泣いてばかりだった自分を思い出してはすごく悲しくなります。深く後悔する時もあります。
そして、「小さい頃に戻りたい、幸せだった頃に戻りたい」と何度も何度も思ってしまいます。戻れるはずないのに…。
悲しい気持ちや後悔の気持ちを、すごく感じるんです。
私はこれからどう生きていけばいいのでしょうか。
私がすべき生き方は、なんなのでしょうか。
自分の中でたくさん考えたのですが、どの考えが合っているのか分かりません。
良ければご助言、お願いします。