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自己判断で何か行動を突発的に起こす前に、次の3つのことを常に答えられるように考えてますか？
・なぜその行動を起こそうと思ったのか。
・あなたが行動することで、どういう結果を得られると予想したのか。
・あなたの行動が間違っていたとき、どうやってリカバリーするのか。
この3つの質問にまず答えられるようにしてみてはどうですか？
もし、3つの質問に対して、あやふやな答えしか思い浮かばないのであれば、現状のあなたにはその問題を解決する能力はありません。
素直に誰かに相談して、協力して貰う癖を身に付けましょう。