怪我を理由に休むなら仮病使う？それとも本当に怪我をする？

もしも、あなたが怪我を理由に体育などを休むなら
・無害だがバレるリスクを背負う「仮病」
・怪我をするがバレる心配がまずない「本当に怪我をする」
どっちですか？

(まあ、怪我の種類による人もいると思う)