こんばんは卍 (^ω^ ) クマ☆ちゃん、 高野豆腐ってとても膨れる上に、良質のたんぱく質って事で、ﾀﾞｲｴｯﾄ中には持って来いの食材みたいだね♪(^ω^〟) ウチは高野豆腐・ﾋｼﾞｷ・大豆の水煮・ｺﾝﾆｬｸ・鶏肉・人参をめんつゆで煮た物を食べたりしてるよ卍 圧力鍋で作ると楽チン♪ ｶﾙｼｳﾑも取れるし、便通も良くなるし、一石二鳥だよ～ >>614 そうだね。いくら非難されるような人の事でも、それで盛り上がるってのもね；(^ω^｀)