私も痩せたい・・・。 １５１ー１０５＝４６ だけど・・・でもこの計算はその身長の平均体重だし、丁度いいんではなく マックスってことかな? 何か意味わからなくなったけど。
それはあくまで純標準値だからな 2・3㎏ずれてもまだ標準内だ …俺の計算が正しければな…(苦笑 >>190 過去スレを見てないのか俺が信用出来ないのか どちらだ