どうも！はじめまして身長１５０．４体重３７．０〜３８．０キロです。ふとってこまってます！いいダイエット法よろしくお願いします
太ってないと思いますむしろ痩せてる方かも。 >>125 暇な時あるく＆なるべく動く＆バランス良く食事をとる（炭水化物ばっか取ってると太ります） で、頑張ってみては？