舞 うん! 頑張れ! あ、あと、寝そべりながら、 両足をゆっくりあげてキープ! この時は、足が曲がらないようにきを付けるけん! これ結構きついぃー うち、それで、足つったけんなー爆笑 でも、腹と足、スリムになるけんねー
私は頭の同時にあげてる。 腹筋はそんな弱くないからがんばる。
足だけあげれやん……