小学生で、1ヶ月で痩せたい子あつまれ〜!!

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43:里羚◆IA:2018/11/30(金) 23:55 ID:Z/2

小学生じゃないけど>>40について書き込むね
小学生で断食は>>41の通り止めた方がいい。ご飯の量を減らしたり、食べ順ダイエットとかが良いと思う。
あと朝と昼だけ食べて走るのも止めた方がいい。栄養不足で倒れそう。朝の量をちょっと減らして夜は絶対食べた方がいい


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