はじめまして!…なのか?
元海音です。わかる人はわかるかな♪
はい。いきなり消えてごめんなさい。
…で、私あれから………
太りました。(泣)
それもかなり…
今日も超間食してしまいました…
でも痩せないとやばいんです!!!
なのでまたダイエット始めたいと思います。
修学旅行までに3〜5キロは痩せたい…
改めてよろしくお願いします!
今日の食生活
朝・・・食パン 半分
プチトマト 3個
ウインナー 2本
昼・・・丸パン 半分
鮭の何か 少し
麺入りスープ 器の半分より少ないくらい
メロン(小さめ) 一個
間食・・・ガリガリくん 一本
大判焼きみたいな 二個
アイス 二個
コアラのマーチ 一袋
食べ過ぎ(泣)
朝ご飯と昼ご飯より間食の方が高カロリーという…(700カロリーくらい)
カロリー計算すると、朝ごはんが大体300カロリーくらいだとして、昼ごはんが600カロリー、間食が700カロリーだとすると、1600カロリーですね…
やばい…
>>133海音ちゃん！
っじゃなくてアリスちゃん！
多分食べ過ぎ。