>>13
なんか、運動したから食べても平気だし
みたいになって結局食べ過ぎちゃったのです。
実際私は人数が少なくなっちゃって
秋ごろレギュラーになりましたが、
全然練習がキツくないし、私はレギュラー
になる前はほとんど動いてなかったので
いろいろな方法、教えってくださってありがとうございます!^^
私も出来そうなものから取り組んでみようと思います。
>>15
やっぱりそんな感じでしたか……;
私の勝手な意見ですが、バレーってあんまり走ったりしませんもんね…;^^
自分からジョギングや、腹筋・腕立てなどしてみてはどうでしょうか…？