私もダイエットしたい…！
ひとつ言えることは、3食はしっかり食べること。食べた分は運動しましょう。(夜や早朝に外で運動は禁物です)学校に行くまで走るとか…？
あと、間食を抜くのもありかなと。
一番効果ありなのは、筋トレだと思いますよ！腹筋&ジャンプスクワット。それぞれ30回ずつとか、回数を決めてやる。背筋は背が伸びなくなるらしいので…ねw
こんなものでしょうか。複数はやらない方が良いので、１つの方法で。
良ければ、私も一緒にダイエットさせてもらっていいですか？