>>240よろしくお願いしますー！体幹ですか…筋トレなら結構してるんですけどね(汗) >>242わかります(笑)私の中学校は1,2回しかプールに入らないのですが、丁度プールと女の子の日が重なって、今年はまだ1回も入ってないです(笑)でも、水泳って消費カロリー高いらしいですよー