>>119 お疲れさまです お風呂は早めに入って入浴した時間から床につく時間をあけると睡眠の質が上がるそうですよ 持病は統合失調症の他だと潰瘍性大腸炎があります やっぱり持病が複数になると体の変調も大きくなるものなんですかね
>>120だったorz