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32:かぶる君:2015/08/10(月) 23:54

>>30
ザバスのジュニアプロテインココア味。冷たい牛乳に溶かしたら、もうほぼただのココア。でも水だと少し薄いかな
あと、プロテインは蛋白質の粉で、筋肉を増やす薬では無いよ。
飲みすぎたら多分めっちゃ太るから、飲み過ぎ無いようにはしてる。まあ、ジュニアプロテインだから蛋白質は少なめで他の成分が入ってるけどね(ビタミンとか)
筋トレか、筋肉が必要な部活みたいなのしてるなら進める。それか少食で、必要な栄養素が取れてないとか


断首 楽瀬◆xI:2015/08/11(火) 15:26 [返信]

>>32あーはいはい。了解した(`・ω・´)ゞていうか何、かぶるんはそういう部活とかに入ってんのか?


>>33Hello!!Nice to meet you!!How are you,Mike?


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