霊力を上げるためにはシナモン摂取を摂取したり規則正しい生活、あと、瞑想とかも良いかもしれません
>>312 ﾏﾀﾈ。 >>314 シナモン?! 規則正しい生活はしてるはず。ﾀﾌﾞﾝ 瞑想は日中にしよう!ｳﾝｿｳｼﾖｳ